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皮肤长痘痘、过敏、红肿、毛孔粗大......用了很多护肤品，每天坚持运动，甚至连熬夜的坏习惯也改掉了，
可是，皮肤依旧没有好转。
我们把精力都放在了自己身上，却忽略了生活的环境，你的皮肤问题可能是它在搞鬼--螨虫。
本期专家
螨虫是一种肉眼不易看见的微型害虫，喜欢温暖潮湿的环境，因此常躲藏在地毯、沙发、被褥、坐垫和枕芯内滋生和繁衍。螨虫除了会叮人之外，它们的分泌物、皮屑和尸体会随着人类活动而飞入空气中。当人吸入时，螨虫在呼吸道内疯狂繁殖，堵塞气道，便可能会产生哮喘、支气管炎等疾病。在几十种螨虫中，尘螨、蠕螨、疥螨对人体的危害最大。
螨虫对人体的危害1、皮肤瘙痒、粗糙
螨虫在皮肤里面吸取营养成分，刺激毛细血管以及细胞组织，引起表皮塌陷，皮肤衰老，从而形成小细纹，螨虫堵塞毛孔，还可导致粉刺、痘疤、痤疮、皮肤粗糙、角质变厚、形成凹凸皮肤。螨虫在皮肤组织内活动，直接造成瘙痒难忍，严重者还可导致酒糟鼻、红血丝等，皮肤表皮变薄，屏障功能受损，修复起来就没那么容易了。
2、脱发、头屑
毛囊螨刮吃发根的毛根壁，从而吸取供给毛根的营养成分，使头发的根部变细，根部动摇，头发一抓就掉。导致头屑、头部瘙痒、粗糙头发和脱发。
3、过敏性鼻炎、哮喘等
螨虫的分泌物、尸体等都是人体的过敏原。过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性哮喘和过敏性皮炎。其中，前三类疾病中由螨虫引起的所占比重在80%左右。一旦患上这些疾病对人体的影响就不仅是皮肤问题了，严重者可能有致命危害。
4、其他影响
儿童的记忆力与注意力：儿童的智力与身体均处于发育阶段，遭到螨虫的侵袭后，容易跟成年人一样患上过敏性鼻炎或哮喘等疾病。呼吸道受阻，无法吸入正常需要量的氧气，影响气体交换，最终导致大脑供养缺乏，发育相对迟滞，导致孩子记忆力与注意力相对同龄人下降。
据科学研究，按照普通人350平方厘米的面部面积计算，健康肌肤每天会有245只螨虫在上面爬来爬去，而痘痘肌肤可能会有高达4480只螨虫在你脸上横行霸道。
我们如何对付螨虫呢？1、硫磺皂
这是公认去螨虫效果不错的产品，便宜好用，但是唯一的缺点就是硫磺虽然能祛痘、杀螨虫，但是也会造成肌肤的干燥、刺激甚至引发敏感等问题，干性、敏感肌肤，要注意使用频率。
2、毛巾除螨
毛巾每天都使用，但经常都是潮湿的状态，极易滋生螨虫。在毛巾洗干净后放入开水中，然后加5克盐或者10ml白醋，浸泡5分钟后取出，然后用清水搓洗干净，放在阳光下晾晒。
2、55°c热水或加入花露水
及时清洗和晾晒床上用品。床单、枕套、毛毯、床垫至少每半个月换洗一次，用热水清洗。可以在漂洗的时候加入少许花露水。
4、使用小苏打
床垫是和皮肤接触最多的东西，但不方便暴晒。将吸尘器在床垫上吸一下，然后均匀地撒上小苏打，过几小时后拍打干净即可。
5、利用阳光
这是最直接也是最有效的办法，阳光明媚时，可以将床垫搬到阳台去晒，阳光有杀菌的作用。最后记得带上口罩一边晒，一边拍打床垫，这才能够让附着在床垫上的螨虫尸体掉下去！
如果还找不到引起皮肤疾病的原因，不妨关注下家庭环境的问题，来一次除螨行动！
分享知识，传递健康。让更多的人意识到螨虫的危害！
