面对新知,如何在短时间内快速掌握,节省时间?

面对考试,如何拒绝无效勤奋,少走弯路?

面对竞争,如何在短时间内大幅度提升学习能力,超越同龄人?

学习诺贝尔文学奖,图灵奖获得者《西蒙学习法》来了。这本书的作者是友荣方略,他的写作团队中有牛津大学,伦敦大学,清华大学毕业的学霸。这些学霸都是终身学习理念的创造者,团队致力于研究总结世界领先的学习方法,让更多人体会到学习的乐趣和意义。

《西蒙学习法》囊括了西蒙的学习见解,他认为学习能力不强,是因为没有掌握好学习方法。他的秘诀是“锥子学习法”,积极目标ⅹ有效方法x连续投入,任何困难的复杂的知识都能学会。下面我就从三个维度来为你解读这本书。

最有效的四个学习方法(学习了30年都无法超越)(1)

一:积极的目标

生命是一支箭,因此你必须知道瞄准什么目标和如何运弓,然后把弓弦拉足,让箭飞射出去—范戴克

1.选择目标

西蒙横跨多种学科领域,是不是就是东一锤西一棒呢。其实它是有清晰的目标和发展脉络。

西蒙曾经有机会当一所大学的校长,但他断然拒绝。他认为行政工作会占据他太多的科研时间,影响主要目标的实现。

西蒙爱好广泛,分别是国际象棋,徒步旅行,画画和弹钢琴。国际象棋是一种博弈的游戏,激发人的好胜心,要想提高技艺,每周必须花费一两天的时间来练习。西蒙认为时间成本太高,于是他果断的放弃。只把徒步旅行作为自己的兴趣爱好来陶冶性情,放松身心,为工作蓄力。

我们在有限的时间里只能做有限的事,如果胡子眉毛一把抓,最终什么事都会做不成。懂得取舍才会有所成就。

最有效的四个学习方法(学习了30年都无法超越)(2)

2:意义优先

选择目标要贯穿意义优先的淘宝原则。

互联网时代最不缺乏的就是知识,很多快餐知识让我们不由自主的陷入低质量学习的陷阱。比如市面上的阅读大咖,写作大咖,视频大咖。如果对于爱写作的人来说选择写作大咖和阅读大咖才是合适的选择。如果你想抖音带货,那么你就选择视频大咖来学习。

面对这样那样的班,与其瞎学,不如不学。学习时一定要有有所取舍,毕竟我们的精力是有限的,不可能什么都去学。很多时候只要从众多选择中选择一下和自己的目标最相近的内容。确定自己的目标,选择自己的优势。

二:有效的方法

任其事必图其效;欲责其效,必尽其方。——欧阳修。

西蒙认为学习的方法就是拆分。任何知识都可以拆分成不同的组块,击破组块就能掌握所学。

例如:数字1.2.8.3.2.6.8.6.2.3.9.这一组数字,毫无关联,我们可以把它想象成手机号码,将其分成三组。分别是128 3268 6239,这个难度就降低了。

最有效的四个学习方法(学习了30年都无法超越)(3)

比如我们学开车也可以划为四个组块:科目一理论知识,科目二倒车入库,科目三路考,科目四毕业理论考。这些都是一步一步过来,不能插队。最后你才能拿到驾照。又比如在路考的时候,首先就是系安全带,打灯光,鸣笛,起步,也分四步走。这四个组块是车子行驶前必须掌握的要领。

划分组块的本质是化大为小,短时间内获得学习的喜悦,增强学习的信心。单个组合的知识,也更容易学习,收获学习的成果。

三:连续的投入

凡是较有成就的科学工作者,毫无例外地都是利用时间的能手,也都是决心在大量时间中投入大量劳动的人。—— 华罗庚

对于组块的学习,可以利用整块时间来学习,也可以利用碎片化时间。因为我们的人脑分为长时记忆和短时记忆,根据科学研究的遗忘曲线,记忆保留有一定比例。20分钟记忆保留58.2%;1小时后记忆保留44.2%;1天后记忆保33.7%;2天后记忆保留27.8%;6天后记忆保留25.4%;1个月后记忆保留21.1%。

最有效的四个学习方法(学习了30年都无法超越)(4)

与知识的掌握,我们长久的复习时间分别有8个。5分钟后,30分钟后;12小时后,1天后,2天后,4天后,7天后,15天后。例如学校的学习分为周考,月考,期中考,期末考。就是将短时记忆化为长时记忆。所以学习需要不断的投入时间。

西蒙认为可以采用“记忆卡片”将复习的知识写在卡片上随身携带。知识记忆卡片分为ABC三个区域,A区是主要检索词,B区是详细的内容,C区是总结难点知识,或者知识的拓展记录,自己的总结思考。我们在看记忆卡片的时候,可以看A区的检索词,回忆B区的主要内容,再对照B区知识是否有遗漏偏差,最后再查看C区问题是否解决。

复习完的记忆卡片也不要随意丢弃,可以连续利用,定期复习。

写在最后

在这个飞速变化的时代,人们要不断地学习新知,就要拥有较强的学习能力。《西蒙学习法》详细地讲解和细分了西蒙学习法的实施步骤。在日常的工作学习中加以合理的运用,很快就会享受到西蒙学习法带来的学习成果。

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