瘦,一直都是人类追求的梦想。
在这个外貌协会的时代,越来越多的人开始关注身材以及外貌颜值的问题。
就拿减肥瘦身来讲,如何才能做到吃不胖又能瘦下来,一直是多数人的追求目标。
再加上现如今生活条件的改善,饮食结构的多样性,肥胖成了困扰多数人的一大问题,近几年我国肥胖率甚至高达12%,肥胖总人数已排在全世界第1位。
导致肥胖的原因多半是因为摄入热量和脂肪增多,再加上身体循环系统以及代谢,无法将多余的热量和脂肪排出体外,便会堆积在体内,形成肥胖的问题。
除此之外再就是饮食结构的变化和运动,现在人们在饮食方面越来越追求重口味,呈现高热化的趋势,获取的热量越来越高,再加上不喜欢运动,或者因为工作的原因,在电脑桌旁一坐就是一整天。
身体过于肥胖,不仅仅会影响外在形象,让你的身材大大折扣,同时还会影响日常生活,甚至是人际交往。有很多女性就是因为身材过于肥胖,导致恋情失败。
减肥就要控制饮食,这对吃货来说简直太困难了。于是他们开始羡慕那些吃的多而又长不胖的人。这样的人真的是天生的幸运吗?简直让人羡慕嫉妒恨。
“吃不胖”的体质,是天生幸运?(漫画揭秘)网友:可能身体不好
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