导语：宝宝多大断奶最合适？6个月还是1岁？时间是其次，断奶方式很关键
宝宝刚出生只能吃奶，没有特殊情况的妈妈都应该主动给宝宝喂母乳，在这方面，大多数妈妈都做得很好，为了宝宝健康长大，妈妈们都情愿自己辛苦一点。
对于妈妈们来说，喂奶不易，断奶更不易，刚开始喂奶时，被宝宝咬得鲜血直流，后来习惯了又要断奶，不管是妈妈还是宝宝，多少都有些不适应，断奶过程非常难熬，比喂奶时还痛苦几分。
不过该断的时候还是要断，那么宝宝多大断奶最合适呢？6个月还是1岁？
有些老人认为，当喂到六个月的时候，母乳的质量已经不好了，不应该再继续喂；也有些人认为，宝宝到了六个月能吃辅食了，就可以停止喂母乳了；还有些人认为，宝宝长到一岁该吃大人饭了，就不用喂母乳了。
所以很多人认为的断奶界限是6个月和1岁，到底哪个对呢？
其实专家提议，只要母乳质量好，妈妈可以喂到宝宝两岁多，并不是6个月和1岁的时候。而且断奶不是一刀切，也就是说不是宝宝长到一岁了马上断奶，或者宝宝长到两岁了马上断奶，而是要让宝宝慢慢地脱离母乳，至少要六个月之后实施断奶。
在生活中，有许多妈妈断奶的方法做错了，导致伤害到宝宝。所以断奶时间是其次，断奶方式很关键，到底怎么做呢？
很多妈妈都是这么做，前一天还在给宝宝喂母乳，突然第二天就不喂了，而且还要让其他家属看管，比如将宝宝放在奶奶家，宝妈和宝宝隔离开，很多天不见面，硬生生地让宝宝戒掉母乳。这种方式虽然见效快，但是有些太残忍了，没有给宝宝缓和的时间，一下子喝不到母乳，又见不到妈妈，会给宝宝心里留下很深的阴影，极度缺乏安全感。
所以断奶也是要讲究方法的，当宝宝长到六个月后，宝妈就可以建立断奶计划，并慢慢实施，一直做到宝宝可以完全脱离母乳。
首先宝宝6个月了，可以添加辅食，让宝宝逐渐适应各种食材，让宝宝喜欢母乳以外的味道，等宝宝慢慢长大喜欢吃饭了，自然就不需要吃母乳了，也摆脱了对母乳的依赖。
那么在辅食方面，妈妈们要多上心，注意辅食别太单一，要食材多样化，主食、蔬菜、荤菜、水果面面俱到，让宝宝可以吃得高兴，不挑食，这样才好断奶，如果因为做辅食不用心，天天就几种换着来，宝宝会失去对辅食的兴趣，那样的话断奶会十分困难。
只有宝宝对辅食感兴趣了，才能让宝宝减少对母乳的依赖程度。
其次要和宝宝多沟通，多聊聊断母乳的事情。一开始宝宝可能不太能听懂，那么妈妈可以寻找一些关于断奶的绘本读给宝宝听，让宝宝知道今后要断奶这回事，等宝宝慢慢长大了，变得好交流了，就要多多沟通，这种方式对宝宝的伤害小，也可以增加亲子关系，将来断奶后宝宝不会缺乏安全感，一直有妈妈的陪伴。
这样断奶历时比较长，但对宝宝成长有利。所以妈妈们要断奶的话，最好不要做一些伤害宝宝的事情。一个人的成长，不仅要身体健康，还要心理健康才行，别弄错了。
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