进入怀孕第20周，第一次生宝宝的孕妈会逐渐感受到肚子里的宝宝的胎动，之前生过宝宝的孕妈还可能稍早。
今天高半米就来讲讲有关胎动的小知识。
怀孕7-8周时，随着胎心的搏动，在B超下，我们就能看到胎芽有轻微的运动，10周以后就能出现飘动、浮动、跳动等更加强力的运动。但这个时候胚胎太小，它的运动幅度还不能被妈妈感知到。随着胎儿不断生长发育，胎宝宝开始在子宫内伸手、踢腿，冲击到子宫壁，就形成了孕妈能感知到的胎动。初产妇一般20周自觉胎动，经产妇稍早，由于孕妈妈腹壁脂肪厚度以及自我感觉的差异，首次感到胎动的时间也因人而异。
随着孕周的增长，胎动还会有一定的变化，正常情况胎动每小时不少于3～5次，12小时明显胎动次数为30～40次以上。有的胎宝宝甚至12小时可以动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，与往常变化不大，就证明胎儿发育是正常的。
胎动的次数并不是恒定不变的，随着孕周的增加，宝宝也越来越活跃，一般在孕32~34周，胎动会达到一个高峰。但到了38周以后，随着宝宝逐渐增大，宝宝在子宫内的活动空间越来越小，同时胎头也逐渐入盆了，这些原因导致胎动会相对减少。
有人说胎动多说明宝宝是男孩，胎动少说明是女孩。这可没什么科学道理。胎动多少只能说明胎宝宝在肚子里的活跃程度，和出生以后的状态并没有什么关系。另外，谁说男宝宝就一定要比女宝宝活跃了呢？
还没有感受过胎动的孕妈一定会好奇，胎动到底是什么样的呢？
宝宝的胎动有感觉比较强烈的全身性运动，比如翻个身，也有局部肢体的运动，伸伸胳膊、踢踢腿。不同的动作，持续时间不同，强度也会有差异，可能像是宝宝在肚皮上咚咚地敲门，也可能像是有条小鱼在肚子里游过来游过去，胎动剧烈的时候，妈妈的整个肚皮都会跟着宝宝的节奏晃动起来。
如果胎动一切正常，就表示胎盘功能良好，输送给胎宝宝的氧气充足，胎宝宝在子宫内状态良好，能愉快地活动着。而胎动异常，则预示胎儿目前遇到了困难或危险。所以孕妈一定要经常关注胎动的变化，进入孕晚期之后，更要坚持每天自数胎动，监测宝宝的健康状况。
下节课我们就来学习胎动的具体数法。
,
