食材:油菜250g、香菇适量、腐竹适量、盐适量、玉米油适量、耗油适量、葱适量、蒜适量 ,我来为大家讲解一下关于油菜香菇怎么炒好吃?跟着小编一起来看一看吧!
油菜香菇怎么炒好吃
食材:油菜250g、香菇适量、腐竹适量、盐适量、玉米油适量、耗油适量、葱适量、蒜适量。
250g油菜,去掉绿叶,只用茎那部分,能保持菜品的脆爽,绿叶部分可以下面条做卤用。香菇几朵,腐竹少许。
把腐竹提前泡发,泡发好控水备用。油菜去蒂分开,香菇处理一下,洗净切片。
把油菜和香菇用水焯一下,捞出过凉备用。
葱蒜切段、片,锅中倒玉米油,油热放葱蒜爆锅。
先放腐竹翻炒,待腐竹绵软,再放香菇翻炒。
炒制2分钟后,加入油菜,放盐,继续大火翻炒。
因香菇和油菜都焯过水,只要油菜翻炒均匀后加耗油,就可以出锅,才能使油菜茎保持脆爽。