在生殖门诊当中，医生常常会问患者：“你的性生活正常吗？”
问一次患者回答正常，问患者三遍患者敢回答正常吗？
不敢是吧，那是因为自己不知道备孕期间正常的标准是什么？
我给大家科普一下，备孕期间正常的性生活需要具备以下三个方面：
一、正常的性生活频率
每隔2天一次，6-8次/月。因为卵子排出后受精能力在12-24小时内，精子在女性体内受精能力保持2天左右。保持这个频率小蝌蚪就不容易错过和卵子的约会哈。
若是性生活频率过低：
1、容易错过女方排卵期
2、由于禁欲时间太长精子活力下降，死精子过多导致不育。
所以不能有积蓄炮弹，一炮打响的想法哦。性生活频率过高:会导致精子浓度下降影响受孕几率。有患者每天怕错过排卵期，每天啪啪一次这样反而导致受孕几率下降。
二、勃起功能正常
勃起功能障碍导致男性不育，大家比较好理解，大炮架不起来，炮弹就没法发射，精子和卵子就无缘相见了。勃起功能障碍分为分为器质性（确切疾病引起）和心理性（精神心理因素）以及混合型（两者兼有）。
不管任何一种类型，男科医生有十八般武艺，都给出合适的治疗办法，确切病因的针对治疗，心理指导，药物治疗（像西地那非，他达拉非，睾酮，中药），物理治疗（例如真空负压），海绵体药物注射治疗，手术治疗。
生育压力大的可以选择辅助生殖技术：精液质量好的可以做人工授精，不太好的能可以做试管婴儿（体外受精胚胎移植），生育压力没有之后部分心理性勃起功能障碍患者的勃起功能会恢复正常。
三、射精功能正常
射精功能障碍中的早泄（未进入前秒杀的快男会导致不育）、不射精（炮弹发射不了）和逆行射精（炮弹发射方向错误）都会影响生育。解决生育问题也是两个方向治疗射精功能障碍和辅助生殖技术。
最后给各位欲成就“爸业”的先生们总结一下。备孕时性生活要满足：频率6-8次/月，阴道内射精。
要是实在做不到呢，就来生殖男科门诊，医生总能解决你的问题。给你幸福生活美满家庭。
稿/蒋满波/广东省中医院生殖医学科青年文明号
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