前两天看到一则新闻，一对夫妻为了治儿子闹夜，竟然听信偏方，给孩子扎了40针。最后50天大的孩子被送进重症监护室，这才转危为安。
看到这则新闻的时候，我手都是颤抖的。
整整40针，扎在刚出生的孩子身上啊！孩子验血扎针，只一下，当妈的都能心疼到碎裂，这对父母是怎么下得去手啊？
宝宝闹夜，明明是再正常不过的事情了！
比如，白天全家人去游乐园玩了一整天；晚上，睡得正香的娃突然惊声尖叫，怎么安抚都没用。
大人正抓耳挠腮不知所措呢，娃又瞬间安静下来，继续呼呼大睡了。
有妈妈反映，家里老人说：宝宝夜惊是因为脑门还没长好（囟门还未完全愈合），魂容易出去，赶紧叫魂！真的可信吗？据说老家有几个孩子都是这样好起来的……
上网一查，没想到还真有 “叫魂法”，操作方法相当“神秘”：
把家门打开，门外边点一支蜡烛，在正对着蜡烛的门内位置画一个大小合适的圈，把宝宝放在圈里，面对门口。全场肃静，一个大人念：画个圈儿，留个门，我给某某（宝宝名字）叫叫魂，叫三声，应三生，魂安神定夜不惊。另一个大人答：回来了！
目瞪口呆……
夜惊在小宝宝中，尤其是新生儿中，很常见，我们还是用科学的方法来解释和处理宝宝的夜惊吧。
事实上新生儿夜惊很正常，不要过度干预。导致宝宝夜惊的原因，基本上可以总结为以下几点：
一、 宝宝神经发育尚未完善
其实，对于刚出生的小宝宝来说，睡觉时突然一惊一乍是正常的“惊跳反应”，并不是被吓到了。
由于小宝宝的神经没有发育完全，对肌肉的控制能力有限，难免就会出现手脚甚至眼皮“触电”的抖动情况。
如果宝宝被自己抖醒或吓哭，尽量不要惊动宝宝，轻拍或抱抱，帮宝宝继续入睡。睡觉时帮宝宝裹紧小被子或穿上睡袋，能有效减少这种惊醒。
随着宝宝年龄的增加，这种情况会逐渐减少，一般到了 4～5 个月之后就会慢慢消失啦。
二、宝宝浅睡眠时间比成人长
睡眠分为浅睡和深睡，宝宝的浅睡眠时间比成人长很多。
宝宝在浅睡眠状态下，大部分脑细胞处于休眠状态，但仍有部分脑细胞处于兴奋状态，所以容易出现各种身体动作，这是正常现象。
新生儿期睡眠开始为浅睡眠约15分钟，然后进入深睡眠，随后又回到浅睡眠到醒。每个睡眠周期平均45分钟，深睡和浅睡各占一半，并且交替出现。
随着宝宝慢慢长大，浅睡眠时间逐渐缩短，深睡眠时间延长，浅睡眠时身体活动也会逐渐减少。
因此，不要太关注宝宝睡觉时的身体活动，如果宝宝一动就去看他是不是尿了拉了饿了，就会把宝宝从浅睡眠里吵醒。
如果把宝宝从浅睡中叫醒，相当于直接粗暴地打扰了正在梦乡的宝宝，他一定懊恼得哇哇大哭，可能半天都哄不回去。时间久了，会影响宝宝正常睡眠规律的养成，影响宝宝生长发育。
顺便说一句，很多麻麻可能会觉得浅睡是质量不高的睡眠，这是误解哦。有研究表明，梦多半产生在浅睡时期，浅睡时做梦提供了人脑内源性刺激，促进了宝宝感觉运动的发育。
三、其他原因
1、新生儿肠绞痛
新生儿胃肠发育还不成熟，如果宝宝晚上睡不踏实，扭动身体，而且白天也会出现易哭闹、排气多、大便中泡泡较多等，可能是肠绞痛。
这时，用热手帮宝宝轻轻捂下肚子，抱起来拍一拍背，或喂点母乳安抚宝宝（宝宝哭闹得越激动，越容易疼），等宝宝安静下来，肠绞痛就会慢慢缓解。
平时，喂奶后轻轻拍嗝、注意宝宝腹部保暖等方法，可以预防。
如果宝宝吃奶、身长体重发育都正常，就不必太担心，等宝宝胃肠发育慢慢成熟就会好的。
如果宝宝哭闹不休，没法缓解，要及时去医院，以防止是另一种凶险的情况——肠叠套。
2、白天玩太累了
有些爸妈认为宝宝白天玩得越累、晚上睡得越好。事实上，如果宝宝过度兴奋或劳累，晚上反而睡不踏实了。
所以，白天要注意让宝宝劳逸结合，让宝宝有休息和小睡的时间。
3、白天受了惊吓，晚上做噩梦
如果宝宝白天遇到了惊吓，那么到了夜里做梦时他会再次经历，也就是做噩梦。
噩梦里被吓到的宝宝大哭或尖叫着醒来，会说话的宝宝可能还会诉说自己做了梦。这时，爸妈就温柔地抱抱安慰一下，让宝宝平静下来。
如果宝宝做噩梦的情况持续一段时间，那要留心下宝宝会不会遭遇了可怕的创伤，让他有了应激反应。高度紧张或惊吓会破坏宝宝的神经系统。
判断娃是不是真的夜惊，可以看看娃有没有这些表现：
尖叫、大哭；
有时会突然坐起、走动；
看起来出汗多；
就算睁着眼，眼神并不聚焦；
看上去很惊慌、恐惧，但是呼唤、安抚却没任何反应；
通常只持续几分钟，不会超过半小时；
孩子醒来后，对这段经历毫无记忆。
“对对对，我家娃就是这样！”隔着屏幕，都看到了妈妈们如捣蒜般的点头。
不定期上演“午夜惊悚档”的家庭，可真不少呢。
不过呀，这些症状看着吓人，其实没什么。
夜惊不是病，也跟“看见脏东西”没啥关系。它通常不会对孩子造成伤害，一般也和精神或身体疾病无关，长大了自然就好了。
如果碰到，淡定些，静静陪着娃吧。
有好些麻麻在后台问，宝宝夜惊是不是缺钙？
单凭一个现象没法判断。所以，如果只是偶尔或短时间内出现夜惊，不足以证明宝宝缺钙。
如果宝宝常常出现夜惊，表现得又比较明显，同时有头发发黄、稀疏等，身长、体重的增加都落后于指标，宝宝才有可能是缺钙。
这时，也不要忙着给宝宝吃钙片。
母乳喂养的宝宝，先看喝的量是不是足够，同时给宝宝添加帮助钙吸收的——维生素D每日400IU（国际单位）。
配方奶喂养的宝宝，先看成分表里含有多少维生素D，根据奶量计算已经补充的维生素D量，额外补充不足部分就好。
为了确保娃的安全，当孩子夜惊时，家长该做什么，不该做什么，得先做好功课哦。
不要这样做
✘当娃正在尖叫、大哭时，不要试图通过大力摇晃或者大喊去叫醒他。
✘不要用身体接触（抱抱、拍拍等）去安抚孩子，他可能会挣扎得更剧烈。
✘不要经常在娃面前谈起/追问这事儿，以免给他增加焦虑感。
✘不要尝试各种偏方，譬如给娃扎针、吃成分不明的各种安神药等。
应该这样做
✔开个小夜灯，默默在一旁看护，直到娃安静下来，再次入睡。
✔可以用舒缓、平和的语气对孩子说：“别担心，什么事都没发生。妈妈在这儿，宝宝安心睡觉吧。”并且不断重复。
✔如果娃发生过夜惊，那就更要关注卧室安全，避免不必要的伤害。比如在床边地板上铺上软垫、锁好门窗；另外，裸露杂乱的电线、悬空的搁物架等最好清理干净。
✔家中有其他孩子的话，要和他们解释清楚，不要被吓到。
✔平时给娃养成规律的作息习惯，确保孩子睡眠充足。
孩子如果夜惊太过频繁，或者3、4岁以后还有大动作的夜惊，建议带宝宝去医院检查，确定原因，排除其它病理性因素。
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