“要是我的胸像你一样小就好了，为啥我的胸这么大呢？有什么方法可以缩小吗？”
小杨今年18岁，体型偏胖，她的胸部相比于同龄人根本不是一个程度，她一直很羡慕“平胸”的好朋友小刘，不但穿衣服好看，还不会被别人取笑。
“你是在取笑我吗……因为平胸这个事情，我已经被很多男生说过‘飞机场’了，你都不知道我有多羡慕你！”小刘却认为小杨这是故意嘲讽她。
“我哪有啊，我是真的不想要这么大的胸，听别人说胸部越大的人，更容易得乳腺癌，哪有你想得那么好……”
最终俩人不欢而散了。
听说乳房大的女性，更容易患乳腺癌？胸部太大的话可以变小吗？今天小九就给大家唠一唠。
不知从何时起，传出这样的说法：胸部大不好，容易得乳腺癌。
首先我们要知道，乳房是由乳腺腺体和脂肪构成，胸的大小主要是胸部脂肪决定，而乳腺则主要负责分泌乳汁。也就是说脂肪是乳房的“形”，乳腺是乳房的“魂”。
为了维持乳房的正常，乳腺劳苦功高，这也让它比较容易发生“故障”，这也是为何乳腺容易癌变的原因。
因此胸部大小主要取决于脂肪多少，而乳腺癌是否发生，则取决于乳腺腺体的多少和密度，跟胸部大小没有关系。
那乳腺癌的高危因素都有啥呢？
根据世界卫生组织发布的全球癌症数据，乳腺癌成为新发病例最高的癌症，占所有癌症的11.7%，仅2020年一年，中国女性新发癌症中，就有41万多乳腺癌病例，占所有新发癌症的19.9%。
此次的IARC报告认为：“乳腺癌”高发与生育问题有关！
对此，中南大学湘雅医院的王守满教授表示，推迟生育、生育次数减少确实会对乳腺癌有一定影响，但这并不是主要的影响因素。
另外，乳腺癌的发生还受到包括月经初潮过早、绝经年龄晚于55岁，以及女性不孕、哺乳期时间过短、营养过剩、超重或肥胖等因素影响。
有些人偶尔会摸到胸部有个小肿块，就会怀疑是不是得了乳腺癌。
其实，乳房出现小肿块也有可能是这几种原因——
月经：月经来潮前后，雌、孕激素变化，乳腺组织也会随着波动，月经周期的时候乳腺增生，会有膨胀、水肿、增厚表现。但随着经期结束，激素水平下降，乳腺组织也会平复，肿块也随之消失。
其他疾病：例如乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿、乳腺炎等都会造成乳腺分泌紊乱，导致乳房生出肿块。
怎么判断乳腺是否发生癌变，除了摸到小肿块，还有这些常见的症状：
1、乳房不对称、乳房肿块
乳房双侧形状改变，一侧有回缩、内陷等变化，两侧乳房不对称；通过指腹按压，可以感觉到乳房有明显肿块，且有触痛感，局部有增厚表现。
2、腋窝淋巴结肿大
用三指指腹按压腋窝处，会感觉到有质地坚硬的肿块，可推动，晚期可在锁骨上，或对侧腋窝摸到淋巴结。
3、乳头、乳晕异常
肿瘤若距离乳头较近，可影响乳头变形，引起乳头回缩。若距离乳头较远但侵犯乳腺内的大导管时，会导致乳头抬高。随着肿瘤发展，还会引起乳头糜烂、结痂等，乳晕出现水肿。
4、皮肤改变
乳房出现橘皮样或变红，很可能是乳腺癌导致，其症状与乳腺炎相似，常被误诊。
5、出现乳头溢液
乳头溢液多因外伤、感染或良性肿瘤引起，单也可能是乳腺癌导致，特别是血性溢液，判定为乳腺癌的可能性较高。
乳腺癌严重威胁着广大女性的生命健康，想要预防乳腺癌的发生，女性应该怎么做？
复旦大学附属肿瘤医院肿瘤预防部主任郑莹教授表示，预防乳腺癌应将重点放在可改变因素上，尤其做好以下几点：
- 控制体重、健康饮食
改变不健康的生活方式，三餐保证营养全面，低脂饮食，控制体重，让内分泌水平保持稳定状态。
- 禁烟禁酒
女性应注意避免烟酒，远离可致癌的因素，尤其是被动吸烟者，日常应做好防护，尽量远离吸烟环境。
- 避免雌激素滥用
雌激素滥用可直接内分泌紊乱，导致乳腺癌的发生风险增高。
另外、中国工程院郝希山院士提醒，远离乳腺癌，做好规范化筛查很必要。建议女性自35岁开始，每天应进行一次乳腺核磁共振检查，对于高危人群，应40岁后，每年进行一次乳腺超声筛查，45岁后，每年1次乳腺X线联合乳腺超声筛查。
有人羡慕大胸，也有人想要缩胸。乳房过大有办法缩小吗？
当然有，目前针对巨乳症，可通过切除过度发育的乳腺和脂肪组织，进行乳房再塑形，使乳房缩小并保持形态完美。
不管胸大胸小，健康更重要，胸大不是乳腺癌的致病因素，但滥用药、饮食油腻、丰胸手术等却会刺激乳腺，可诱发乳腺疾病，因此预防乳腺癌，我们应该先要对它有正确的认知。
参考资料：
[1]《晚育、不生娃，乳腺癌风险升高？专家呼吁做好这件事！》.医学界肿瘤频道.2021-07-14
[2]《每40秒就有1人死于乳腺癌，男性死亡率高于女性！出现这5种症状要小心…》.科普中国.2021-07-16
[3]《郝希山院士：远离乳腺癌，做好规范化筛查很必要》.健康中国.2021-07-15
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