大家好，我是Tina。
昨天吃瓜的时候突然看到，程十安的小红书账号被封了。
她的账号粉丝有800多万，是名副其实的top级美妆博主。
于是吃瓜群众纷纷开始猜测，怎么一个顶流账号，说没就没了呢？
其中最离谱的说法是他们全公司都被警察带走调查。
逼得程十安本人出来澄清：
“网传的被JC带走的不是我，大家不要被有心之人带节奏了。最近工作蛮多的，姐妹们也不要因为工作中的小人影响到自己的工作计划”。
Amazing！
居然连顶流博主都会被职场小人绊住脚！
果然职场是个利益场，尔虞我诈才是常态。
而在这个利益场里，我们又不得不和“人”打交道。
职场上的人际交往，真的是当代人类必修课！
既然如此，今天就给大家分享一下职场人际交往必备4原则！
虽然残酷，但真相就是如此。
刚毕业的时候，我是这样的：
工作几年之后的我是这样的：
混过几年职场，你就会发现：
很多情况下，大家能认识，只不过因为选择了同一个公司，轻易真情实感，最后可能会受伤。
我之前在职场也有几个聊得来的好朋友，大家经常一起吃饭、一起上下班，
但当我换工作之后，基本就是没啥联系了，互相成为了彼此通讯录里的芸芸众生。
这很真实，也是现实。
所以，在职场上如果奢求朋友，你大概率会失望。
而且，把同事当成朋友，啥都告诉ta，最后的结果也是你自己买单。
比如，上午刚跟ta吐槽领导，下午就被领导阴阳怪气。
上午刚跟ta说完你的家长里短，下午就成了全公司的八卦中心。
这些情况，肯定有很多小伙伴经历过。
与其最后失望，不如在一开始就“封心锁爱”。
不要到处诉苦，也不要对别人心怀期待；
不要轻易相信刚认识的人，也不要在乎别人在背后如何说你；
不要在乎那些鸡毛蒜皮的小事，也不要轻易给别人提意见。
你要做的只有一件事：关心自己手头的工作和利益。
要做好这件事，我们需要找到的是“合作伙伴”。
“伙伴”是能给你提供帮助、提供资源，和你一起干成事的人。
往小了说，能让你正点下班，往大了说，能帮你走上人生巅峰。
PS：当你降低预期去看待职场关系时，说不定还会有惊喜。
在职场中，难免会遇到不喜欢的人和糟心的事，
这时，咱们免不了上头，产生翻脸掀桌的冲动。
这时你要问问自己，有没有发脾气的资本。
如果你的能力足够，可以为自己的行为买单，那你可以选择整顿职场。
但如果能力不足，在别人眼里你的翻脸、生气就是无能狂怒，他们只会觉得你是个情绪不稳定的人。
而且发脾气并不能解决问题，只能让矛盾升级。
所以，如果你还没有能力翻脸，就时刻告诉自己：
“我只是来打工的，生气不值得，气出病来无人替。”
那如果你有翻脸的能力呢？
到那时，相信你身边不会出现让你不爽的人。
这一点【讨好型人格】的小伙伴尤其需要重视。
可能你到了一个新的环境，总想着要和同事们搞好关系。
于是，别人让你帮忙你从不拒绝，买奶茶、取快递都成了你的活。
但这可不会让他们记得你的好，反而有可能让他们越来越不把你当回事。
用低姿态换来的价值不值钱。
所以，与其经营同事关系，不如先经营自己。
记住，没有人不喜欢优秀的人，但凡有价值的人都会被关注。
给大家3个建议：
【1】不断学习，提升核心竞争力
持续学习和提升自己的技能是职场成功的关键。
通过参加培训课程、读书、参与行业活动等方式，不断提升自己的知识和能力，修炼出无可替代的核心竞争力，你在职场才能有底气。
就像程十安，她的小红书账号虽然被注销了，但微博广场上几乎没有人落井下石，
反而都在心疼自己收藏夹里的内容、担心自己找不到这么贴心的教程。
能让人念念不忘，这才是真本事。
这份真本事，来自于实力。
【2】设定目标，和公司/平台共同成长
明确自己的职业目标，并制定相应的计划来实现这些目标。
与此同时，确保自己的目标与公司的战略和发展方向保持一致。
你和公司/平台心往一处想，劲往一处使，大家一起齐头并进，才能避免上班如上坟的窘境。
【3】建立个人品牌
在职场中，个人品牌的建立对于职业发展至关重要。
通过展示自己的专业能力、取得成绩和与他人建立良好的合作关系，
树立自己的信誉和影响力，形成你的个人品牌，
这样将来的你才会拥有更多的空间和选择。
就像黄渤说的，成名了，身边全是好人。
职场的本质是利益场，大家终究是在为彼此的价值买单。
所以提升自身价值，才是职场生存王道。
顶流如程十安都被工作中的小人困扰，更何况我们努力搬砖的普通人。
像下面这职场4大惨，说到底，也是因为遇到了“职场小人”。
1.自己的功劳被人领2.别人的事情自己做3.领导的承诺不兑现4.同事间协作互甩锅
想避免各种职场惨况、有效防小人，请记住下面2招：
【1】工作留痕，避免事后背锅
工作内容不要只做口头沟通、承诺，要及时形成文字发送给对方再次确认。
内容就是重复一下工作的具体要求、时间节点和注意事项，记录在手，工作不慌。
写好工作日报、周报、月报，记录做过的工作，
写清时间、事件、参与人、进度和结果，
必要的话发给领导，既可以证明自己真的在工作、有成果，又可以防止别人抢攻，让你背锅。
总之，凡事留证据，就是避免推诿和扯皮的好方法。
【2】学会拒绝，不当无原则的老好人
职场人，尤其是职场新人，总会被同事“请求”去帮忙做一些ta的工作。
这种情况下，比较惨的结果是累，最惨的结果是累还得背锅。
所以，千万不要不好意思拒绝！
大家都是花时间赚工资的，你凭什么替ta赚钱？
当然，拒绝也是有方法的。
比较好用的有战术停顿。
社会学家盖尔·杰斐逊在研究了上千个交谈中延迟和停顿的例子后发现，
人在交谈过程中不愿意让沉默时间超过1秒，1秒是人交谈中的最长沉默时间。
如果出现大于1秒的沉默时，人们会下意识把这1秒解读成“婉拒了哈”。
所以，当别人找你帮忙的时候，你只需要坚持1s，或者更长一点，坚持个三五秒钟，对方就能get到你的拒绝。
这就叫你的拒绝震耳欲聋。
这时对方可能先忍不住了，会问你：“是不是在忙”？
那你就可以接上第二招——解释原因。
提供一个明确的、合理的解释，说明你为什么无法满足他们的请求。
这有助于对方理解你的立场，并认识到你的决定并非个人对他们的不满。
再附赠一招可以用在微信文字回复时的拒绝方式——
在拒绝时疯狂暗示几遍“我很想帮你”，可以让这几个字不经意地出现在你的对话框里。
这样对方可以get到你想帮忙的心，也能理解你的难处，你俩的关系当然不会因为一次拒绝就僵掉。
你可能会问，如果真因为我的拒绝，ta不搭理我了，咋办？
那你真的要好好考虑一下，这种人际关系真的值得你修复、维持吗？
身在职场，我们无法脱离人际关系独立存在。
也许我们无法成为职场社牛，但我们可以选择学会自我成长、自我保护，更好地融入职场之中。
记住这4条原则：
原则1：不要奢望在职场里找到无话不谈的好朋友
原则2：不要随意发脾气
原则3：与其经营同事关系，不如经营自己
原则4：保护自己，谨防小人
希望它们可以帮大家找到自己最舒服的平衡点，让大家在职场上也能活得快乐、通透！
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