在上厕所时应该多留个心眼，通过粪便情况了解健康程度，排便规律正常，排泄出来的粪便为长条状，黄褐色，这些都是健康的体现。但有的人无法做到这一点，经常性大便粘在马桶上，不成形，有这种变化要了解是怎么一回事，和某些疾病的发展有关，引起重视并积极调节，否则排便异常没解决，疾病又不断发展，身体可就承受不住。
大便不成形，粘马桶，原因很复杂，有可能是脾脏功能下降引起的。从中医的角度来看，脾虚会影响营养物质的吸收，运化水湿能力也会下降，后续会湿气重，消化不良，患者主要的表现是疲惫乏力、腹部肥胖、大便粘马桶、胃口下降等，有这些情况的人要积极补脾养胃，只有脾胃功能提高，湿气也能一并排泄掉，粪便状态才能恢复正常。
2、肠易激综合征大便粘在马桶上不排除和肠易激综合症有关，要保持机体健康，应该跟得上生活的节奏，三餐饮食规律、作息恰当、适当去运动。
这些好的生活方式增强抵抗力，提高器官功能，肠道保持健康的前提下消化良好，营养物质正常吸收。但有的人在快节奏的环境中无从适应，可能会引发肠易激综合征，偶尔腹泻，偶尔便秘，这种情况要正确治疗来改善，同时纠正不良的生活方式。
总是大便粘在马桶上，不成形，可要怀疑肠胃炎。夏季到来天气变得炎热，很多人会喝点冷饮，吃点冰冻的东西来降温，帮助消暑解渴。但是，生冷的食物对肠胃刺激性大，如果本身消化系统功能下降，饮食不注意控制，会刺激肠胃引发炎症。
在肠胃炎的影响下有的人会腹胀、腹痛、拉肚子、排泄出来的粪便不成形、还可能粘在马桶上。有这种情况应该控制饮食，选择新鲜，清淡的食物提供营养，同时配合药物使用消除炎症，疾病改善，排便情况才能好转。
排便有异样应该留个心眼，因为许多疾病发展会导致患者的大便异常，有的人粪便不成形，粘在马桶上，实际上和肠道恶性肿瘤发展有关。遗传因素影响、肠道疾病发展不控制、饮食不恰当、吸烟酗酒，这些危险因素会加速肠癌到来，局部癌细胞产生，肿瘤出现，后续会影响正常消化。有的人腹痛、便血、排便异常，都是因为癌细胞带来的影响。
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