香蕉可以和土豆能一起吃香蕉和土豆一起吃有防癌、抗癌的作用,对身体是有益处的,香蕉属于有润肠通便作用的水果,可以适量的吃,而且维生素含量丰富;土豆淀粉的含量比较高,而且富含有微量元素,平时可以适量的吃,饮食上应该注意荤素搭配,保证营养均衡,我来为大家讲解一下关于香蕉和土豆能一起吃吗?跟着小编一起来看一看吧!

香蕉和土豆能一起吃吗(香蕉是否可以和土豆一起吃)

香蕉和土豆能一起吃吗

香蕉可以和土豆能一起吃。

香蕉和土豆一起吃有防癌、抗癌的作用,对身体是有益处的,香蕉属于有润肠通便作用的水果,可以适量的吃,而且维生素含量丰富;土豆淀粉的含量比较高,而且富含有微量元素,平时可以适量的吃,饮食上应该注意荤素搭配,保证营养均衡。