前些日子,


《叶问4》火爆荧屏,十年传奇迎来最后一战;


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作为一部过硬的功夫片,《叶问》系列的主旋律就是"打",


第一部和樊少皇打过,第二部和英国斗士龙卷风PK,第三部和拳王泰森对打;


而第四部中,叶问的对手、终极大BOSS的实力也非常强悍,他就是斯科特阿金斯。


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斯科特 · 阿金斯,


1976年出生于英国,是一名动作演员,


看到他的脸,大家是不是莫名的熟悉呢?


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他曾经在电影《战狼》中,


饰演凶悍的国外雇佣兵头目老猫


和吴京的打戏,拳拳到肉,看得人热血沸腾。


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没有主角光环的他,


凭借着阳刚的外表、矫健的身手,


让不少观众记住了这个外国大汉。


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别看现在的他强悍无比,


曾经的阿金斯可是小鲜肉一枚,


这俊朗的外形,去演偶像剧都绰绰有余了。


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但是,人家偏偏不靠颜值,而是迷上了功夫;


阿金斯10岁开始学习空手道和柔道,14岁开始学习跆拳道,如今已经是跆拳道黑带六段,腿法非常了得。


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进入影视圈后,拥有一身肌肉和不俗功夫底子的阿金斯,走的是打戏演员的道路 ,在《敢死队2》、成龙的《飞龙再生》中饰演过反派打手之类的角色;


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虽然都是一些小角色,但他依然认真的去对待,珍惜每一次机会,默默的努力着。


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他会认真的揣摩每一场打戏的动作 ,尽全力的去演,就算被揍得鼻青脸肿,也依然咬牙坚持拍下去。


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是金子总会发光的,努力 刻苦,让阿金斯迎来了爆红;


2010年,他在《终极斗士3》中饰演王者博伊卡,阳刚的外形、阴郁的眼神、健硕结实的肌肉,一出场就抓住了观众的眼球。


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这脱衣的瞬间,帅爆了

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打斗拳拳到肉

满屏的荷尔蒙都快溢出来了

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胜利后的霸气一指

简直太Man了有没有

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1米8的阿金斯,身材挺拔健硕,手臂粗壮,典型的肌肉猛男一枚;


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脱掉上衣后,肌肉更是像小山一般雄伟;


甄子丹虽然肌肉也不错,但在他面前,显得有些瘦弱了,不少网友纷纷调侃:甄子丹和他打,估计非常无奈吧!


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而他魔鬼般的身材背后,有着常人难以想象的努力;


他明白,想要成为好莱坞的一线打星,必须要有实打实的身材和本领。


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所以,在他的世界里,几乎没有休闲娱乐,而是把时间都投入到训练中:每天坚持2个小时的健身;此外还有各种武术训练。


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我们来看看他的日常训练


力量训练

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拳击训练

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哑铃弯举

这身肌肉什么水平?

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超低的体脂,这胸肌够硬

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这飞踢,恕我一下都扛不住

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眼花缭乱的腿法

真心的强悍,不得不服啊

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据说,国外有一个全球打星排行榜;


李小龙第一、杰森斯坦森第六,而阿金斯排第十,虽然这个榜单不一定准确,但起码证明,他的努力大家有目共睹,得到了人们的认可。


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可以说,


无论是一身肌肉还是如今的成就,


都是靠阿金斯一点一滴的拼来的。


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从跑龙套到如今的知名打星,


阿金斯靠着努力和坚持,完成了一出逆袭的故事。


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今日的精神氮泵够劲吧

看看人家的身材和努力

你还没有健身的动力吗

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