脑梗是我国最大的死亡原因之一。除了高死亡率外,还有高致残率,可导致瘫痪、失语和失明。在日常生活中,所谓的中风就是缺血性中风,局部脑组织区域的血液供应受阻,导致脑缺血缺氧,导致脑组织变性坏死。脑梗死通常发生在50-60岁或以上的中老年人。脑梗死通常发生在睡眠或休息期间,在发病后几小时或1-2天内到达高峰。

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脑梗突发,往往与3因素相关,趁早改,或能保命1、不良情绪

当情绪波动较大时,如过度紧张、长期压抑不良情绪、精神刺激或情绪低落,这些情况都是脑梗的前兆。因为脑梗死是一种发病迅速的疾病,长期的情绪不稳定会刺激脑梗的发病。

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2、不良习惯

长时间的过度劳累、熬夜加班或吸烟、饮酒过量都是导致脑梗突发的原因。

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3、肥胖过度

脑梗突发的原因主要是由脑血栓引起的,而脑血栓与肥胖密切相关。过度肥胖时,人体内会堆积大量的脂肪物质,更容易导致血清胆固醇和甘油三酯水平升高,血管壁更容易形成血栓,脑血栓会导致脑血管堵塞和狭窄。

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脑梗突发,身体往往有3个表现,占其一,及时检查脑CT

1、头晕、头痛、呕吐

如果持续的头晕、头痛和呕吐,此时应提高警惕。脑梗若是出现,大脑供血不足,导致头晕头痛。症状来去很快,通常只持续几分钟。

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2、疲倦乏力

正常的休息和活动几乎和平时一样,但总感觉很累,好像睡不够。这个时候,就要警惕脑梗出现。这种情况可能是由于动脉血管堵塞导致脑缺血缺氧引起的。

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3、肢体麻木,口眼歪斜

这是脑梗最明显的症状。当大脑出现异常时,身体不受控制的问题就表现在全身。患者通常会感到一侧面部麻木,手里的物体拿不稳甚至掉落,或者身体一侧手脚麻木无力,难以保持平衡等。

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日常做好2件事,或能预防脑梗

1、注意饮食

在日常的饮食中,应该多吃一些能够帮助人体清理血管的食物,比如黑木耳、海带、洋葱等食物,能够起到很好的清理血管的作用。平时可以多吃一些对身体有益的食物。还可以预防脑梗,保证血管的健康环境。

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2、作息规则

健康的作息非常重要,日常作息要合理规律,每天睡眠时间要充足,可以有效预防脑梗和其他疾病发生。

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