人们每天都会喝水并排尿，这让人不禁疑问，究竟每天排多少尿才是正常的？因为这也是直接关系到肾脏健康的问题。肾脏是身体很重要的一个器官，身体每天所摄取的食物分解出来的毒素都需要通过肾脏排泄出来，但因为人们不良的生活和饮食习惯，会导致肾功能异常而引发肾部疾病。而人们每天的排尿次数及排尿量，有时候也是观察肾脏健康程度的指标之一。那么，究竟每天排多少尿，排多少次合适呢？
我们都说多喝水好，多喝水才能够让身体更加的健康。而这饮水量，也会直接影响到排尿量。一般在肾脏健康的情况下，人体每天排出的水分是在1500~2000毫升左右，排尿次数在4-8次左右，不过要需要注意的是尿液的多少也会受到喝水量的多少的影响，喝水多，排尿量自然也就多些。
如果每天饮水量正常，而排尿量过多或者过少的时候就要注意，这很有可能是肾脏发生问题引起的。除了白天的尿量，夜尿的增多也是提示着肾脏可能发生问题了。肾脏健康的人，从晚上8：00到第2天早上8：00的排尿量次数大概在两次到三次，排出的尿量一般是500毫升左右。而如果在夜间的时候尿液的量比较多，甚至超出白天的量，那就要注意有可能是肾小管功能受到损伤了，需要及时去医院进行检查并接受治疗。
肾功能是否健康，对于一个人一天的排尿量影响是极其大的。如果每天保持1500毫升左右的喝水量，但尿液却有明显增多或者减少的现象，这往往提示肾脏已经出现疾病。多尿有可能是急性肾衰竭、糖尿病，或者是肾小管病变引起的。而如果是尿少，则有可能是出现急性肾功能不全或者是尿路梗塞等问题了。但不管是哪种情况，对身体来说都是不好的，因此在发生排尿异常的时候还是需要及时检查。
人体在肾脏不好的情况下会诱发多种疾病，严重可致肾衰竭或者尿毒症等。而有慢性肾炎，或者多囊肾等疾病的患者，若病情得不到很好的控制，持续恶化也会发展成尿毒症。另外，还有高血压和糖尿病患者，如果病情没有控制好，也会导致肾损害。男性常见的痛风，如果病情持续发展，也是会导致尿毒症发生的。所以大家一定要重视自己肾脏的保养。
温馨提示，我们通过了解每天的排尿次数及尿液的状态，是可以粗略知道自己的肾脏是否处于健康状态的，所以大家对于每天的排尿情况要有所了解，这样才能够让自己更好的知道自己的肾脏是否存在异常，并帮助自己及时发现异常，以及时进行治疗。
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