,我来为大家讲解一下关于减肥羊排?跟着小编一起来看一看吧!

减肥羊排(手抓羊排是减肥王)

减肥羊排

用清水浸泡羊排,泡出血水,大约一个小时左右 极其简单的配料,洋葱和花椒 锅里烧开水,放入洋葱,花椒和羊排、煮开后转小火炖,大约半个小时左右羊排就烂了,如果有老人或小孩可以炖一个小时左右,不要炖到脱骨就不好吃了。 一个碗里放入洋葱末、香菜末和盐,盐要多一点。 捞出羊排,把汤再次沸腾 浇在调料碗里,立马香气扑鼻。 用羊排在调料碗中蘸一圈,鲜美无比的手抓羊排,再多我家也吃的完! 老二的小胖爪子抓着就要啃 下酒菜,一人食,晚餐,午餐,煮锅,锅具,家常味,中国菜,家常菜,煮,