睡眠面膜是这几年才火起来的一款涂抹式面膜，睡眠面膜可以理解成是按摩霜的升级版，在睡眠面膜还没有问世之前，人们的补水是来自于按摩霜，但是按摩霜就很不方便，图上了之后，还需要花时间去按摩至吸收。在现代以为尺度的生活节奏下，为了配合现在女性的时钟点，就有了今日的睡眠面膜了。
相信大家用过睡眠面膜的都知道，它是比较方便不需要花太多时间的，其最大的一个特点就是免洗，睡眠面膜能够有效舒缓身心疲劳并提升睡眠质量，从而更好的促进肌肤在夜间的新陈代谢，但是有很多小姐还是没有get到睡眠面膜的正确用法，那么大家要好好看哦，正确使用睡眠面膜是真的能达到事半功倍的效果哦！
大家都知道睡眠面膜的特点是免洗，那难道就真的不用洗吗？
睡眠面膜在睡前涂了之后是不需要等个十几分钟就去洗的，但是第二天起床，一定一定要洗，因为经过一晚上，面膜的营养基本上被肌肤所吸收完了，如果第二天还不洗掉，则很容易造成毛孔堵塞，长闭口粉刺哦，所以第二天起床，大家一定要记得洗掉，然后再进行日常护肤！
在用之前需不需要进行日常的护肤？
那肯定是要的啊，睡眠面膜和片状式面膜的使用顺序是不一样的，睡眠面膜的油脂成分比较少，所以要先日常护肤最后才涂睡眠面膜。睡眠面膜的正确使用步骤是：清洁——基地精华液——爽肤水——眼霜——精华——乳液——睡眠面膜，当然基础的护肤肯定是需要根据个人情况进行的。
敷完睡眠面膜就可以直接睡觉了吗？
敷完睡眠面膜是不可以直接睡觉的哦，要等30分钟之后，面膜会形成一层滋养锁水膜，紧紧地锁住水分，密集滋养面部肌肤，面膜的吸收需要一定的时间，所以这段时间还不能直接就睡觉，也避免面膜蹭到枕头上。
睡眠面膜涂越厚越好？
很多小姐妹认为睡眠面膜很容易蒸发变干，于是就涂很厚的一层，其实真的不需要的，因为肌肤对面膜的养分吸收是有限的，而且面膜会形成一层膜锁住水分，不会蒸发掉。如果涂很厚一层则会造成毛孔堵塞，长时间都是厚涂，那么毛孔完全被堵住，痘痘、皱纹等各种皮肤问题就会出现，从而导致越涂越干燥。所以我们在敷睡眠面膜时要根据自己脸部的大小，涂上足够覆盖脸部的一层就够了。
睡眠面膜可以天天敷吗？
那肯定是不行滴，睡眠面膜就相当于我们身体的一剂补品，补品也不能天天补的呀，会造成营养过甚。睡眠面膜一周敷2-3次就可以啦，如果每天都是用，可能会使肌肤自我修护能力下降，营养过剩给肌肤造成负担，导致毛孔无法呼吸，无形中给肌肤造成负担。
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