韩国人追求美,简直到了疯狂的程度啊除了要顾脸蛋、练身材,就连「手指头」也要锻炼前二代韩国女团出身的金诗妍欧腻,就特别示范,韩星只要有空私下就会做的「漫画手」养成4个动作,超简单且零成本,只要持续的做就能摆脱粗短手指,养出又直又细的纤纤玉手啦,我来为大家讲解一下关于如何让手指一个星期成为漫画手?跟着小编一起来看一看吧!

如何让手指一个星期成为漫画手(韩星私下都在练的)

如何让手指一个星期成为漫画手

韩国人追求美,简直到了疯狂的程度啊!除了要顾脸蛋、练身材,就连「手指头」也要锻炼!前二代韩国女团出身的金诗妍欧腻,就特别示范,韩星只要有空私下就会做的「漫画手」养成4个动作,超简单且零成本,只要持续的做就能摆脱粗短手指,养出又直又细的纤纤玉手啦!

图片来源:INS@ lalalalisa_m、kyo1122

韩星们漫画手的秘密

仔细看韩国女星的手指,几乎各个都是又直又纤细,真的鲜少有粗短情形,像是宋慧乔、BLACK PINK成员Lisa、秀智等,手指漂亮随手摆拍都美,任何指彩也百搭好看,戴上饰品还能凸显高级感。所以,话不多说,赶紧来锻炼双手吧~

漫画手动作1:舒展双手

和脸部肌肤保养一样,在开始按摩手指前,记得要先均匀地涂上乳液或护手霜,充分滋润肌肤。第一组动作,双手先握紧双拳,再用力的向外伸展打开,这个动作能充分的舒展手部,放松紧绷的手指肌肉,这时会感受到手部微微发热喔~重复这动作20次!

漫画手动作2:拉伸手指线条

想要让手指头看起来笔直,非常推荐勤练这一组动作,将双手十指交握后向外翻,尽量延伸每一根手指头,这组动作20次为一组。

漫画手动作3:加强指关节

这组动作再更进阶,将十只手指头手背交叉,手腕施力往下压,可以感受到手指头的关节被紧扣着,会有些酸胀疼痛感,同样20次为一组,充分拉伸手指头的线条,平常边看电视时就能边做。

漫画手按摩动作4:活络指头循环

利用拇指及食指当按摩工具,从指根到指尖开始慢慢地捏压、按摩,先按压凹陷处,接着是关节处,想像着要把指头拉直拉长,每一根指头都要做到彻底延展的按摩喔~