1、 长高个（击剑运动员185CM比比皆是），塑造修长挺拔的形体，体质好，跑个3000米不在话下。
2、 开发心智，培养高情商，通过学习击剑在心理素质方面可以明显提高和改善一个人的专注力、冷静分析能力，抗压能力、克服困难的能力。
3、 打比赛时，需要百分百全神贯注，通过控制剑柄，明确方向，点到即止，能伸能屈，在失败中总结经验，在成功那一刻会获得巨大鼓舞，自信心也会增强，超越同龄人的沉稳淡定，很多孩子在小学成绩优异，一到中学在巨大压力和心智不成熟的（沉迷手机游戏）情况下，容易懈怠自卑，成绩下滑，而击剑培养的品格能保证孩子的学习持续力，不轻言放弃。
4、 胆量与勇气：对已经有一定基础并且享受到乐趣的孩子来说，击剑绝对是一种很棒的解压方式，跟小伙伴一场比赛下来，神经与肉体的张驰对精神层面的给养与锻炼非常富足，往往一身汗，要知道击剑是奥运会里唯一一项双方持械的对抗项目，比打电子游戏刺激太多，减少孩子对电脑游戏的依赖。
5、 提高右脑数学能力，击剑可以给大脑很多良好刺激，练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，（例如牛津、剑桥的高材生多喜爱击剑）不同于乒乓球类运动，对于单个球体的目标锁定，击剑是全身的目标锁定，高速反应，也能减少近视的发生。
6、 谦逊有礼，社交力好，击剑推崇“礼仪、公平、平和”精神，未曾习礼先习德，活动时的敬礼仪式，幼儿间的相互礼让等，让幼儿理解“礼”的含义。
7、 申请名校特长生更有优势：名校为了促进国际交流，会招击剑特长生，例如：清华大学击剑特长生。
文：运动家
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