自古以来就有"十人九痔"的说法，意思是长痔疮是很普遍的现象。很大一部分人都有长痔疮出血的经历。那为什么痔疮这么容易发生呢？首先要了解什么是痔疮。
痔疮，临床上有两种说法：
一种是由于久坐挤压，导致肛门部血液循环不畅，形成静脉血栓，血栓凸起就成了痔疮。
另一种说法"痔疮"其实是人体的正常解剖结构叫做"肛垫"，是直肠下端的唇状肉赘，为位于齿状线至其上1.5cm处环状海绵样组织带，亦称为"直肠海绵体"。由于内括约肌的收缩，肛垫借Y型沟分为右前右后及左侧三块，这三处正是痔疮的好发部位。正常情况下它扮演"肛门垫圈"的角色，协助括约肌达到完全封闭肛门的目的。而在异常情况下：①肛垫的支持结构、静脉丛及动静脉吻合支发生病理性改变或移位就形成内痔；②齿状线远侧皮下静脉丛发生病理性扩张或血栓形成就产生外痔；③内痔通过丰富的静脉丛吻合支和相应部位外痔相互融合就形成了混合痔。不管哪一种说法，其实有一个重要的共同原因指向了长期久坐！据资料显示，长期久坐是造成痔疮的绝大部分原因。所以长期坐着办公的人群很容易引发痔疮，值得注意。
另外的原因如长期饮酒，食入刺激性食物，或一些其他疾病如便秘、前列腺肥大、妊娠都可诱发并加重痔疮。
痔疮一般可分为内痔、外痔、混合痔。另外根据进一步进展还可以形成环形痔或嵌顿性痔，具体为：
1、内痔：最为多见，位于齿状线上方，表面为直肠粘膜覆盖，常见于直肠下端右前右后左侧也就是肛垫被分割形成的三块处。内痔分为四度：I度：只有排便时出血，痔不脱出肛门外；ll度：排便时痔脱出肛门外，排便后自行还纳；lll度：痔脱出肛门外需用手辅助才能回纳；lV度：痔长期脱在肛门外，不能回纳或还纳后又立即脱出。
2、外痔：位于齿状线下方，表面为肛管皮肤所覆盖。分为：结缔组织性外痔（皮赘）静脉曲张性外痔和血栓性外痔。
3、混合痔：位于齿状线上下，表面为直肠粘膜和肛管皮肤覆盖，内痔发展到Ⅱ度以上多形成混合痔。
4、混合痔逐步发展，周围组织萎缩，肥大的肛垫逐渐增大、下移、脱出至肛门外形成梅花状时称为"环形痔"。
5、脱出的痔块如果被痉挛的括约肌嵌顿，发生水肿、瘀血、甚至坏死时称为嵌顿性痔或绞窄性痔。
得了痔疮后一般的的症状表现为：
1、便血：无痛性间隙性便后出鲜血是内痔最常见的早期症状。表现为便时滴血或便纸带血，少数可出现细线喷射状出血，可自行停止，诱因多为便秘饮酒进食刺激食物。
2、痔块脱出。
3、疼痛与不适：单纯性内痔无疼痛，可有坠胀感，只有合并血栓形成、嵌顿、感染才感疼痛，血检性外痔形成的前3天病人可能疼痛剧烈坐立不安行动不便。
4、瘙痒：痔块脱出常伴有粘液流出，加上内裤摩擦刺激到肛门周围皮肤，引起瘙痒。
那痔疮怎么预防呢？
1、生活要有规律多进行体育锻炼、避免长时间坐久立，注意加强身体锻炼，特别是从事久坐，久立工作者应较多地参加一些体育活动，如工间操，太极拳和气功等，这可抵消体位的不利因素，对预防痔的发生和发展是有积极意义的。
2、多食蔬菜水果，多喝水，防治大便秘结；
3、养成定时大便的习惯，这是预防痔的发生和发展的主要措施，最好在每天清晨起床后或早餐后，利用"起立反射"及"胃结肠反射"引起排便，则排便容易，此外，排便时不要看书，久蹲，同时要尽力缩短排便时间，特别是时间不能过长。
4、保持肛周清洁，每次大便后最好用温水清洗，切勿用硬纸擦拭，防止外伤，养成每次便后清洗的习惯，对预防痔的发生及发展是有意义的，个人认为这是比较经济有效的方法；
6、常做提肛运动，痔实质是痔静脉瘀结的结果，改善肛门局部血液循环，对于预防和治疗本病大有益，每天有意识收提肛门1～2次每次约5min，有利于预防痔的发生。
自我按摩，身体仰卧，左右手交叠放在肚脐上，先是右手放在下面，以肚脐为中心，从右到左做圆形按摩，可按摩80次;再将左手放在下面，以肚脐为中心，从左到右做圆形按摩。
预防痔疮六要、六不要
一、要加强全身和肛门局部锻炼，增强体质，保持乐观的，心态平和；纠正不良姿势，避免久坐、久站、久行，加强局部功能锻炼。
二、要注意饮食调节，消除便秘，可多吃富含可溶性纤维的食物；不要过多地吃辣椒、烈酒等刺激食物，少吃上火的水果。
三、要养成每天排1次便，每次排便不超过5分钟，保持大便通畅；不要久忍大便、蹲厕时间过长或过分用力、读书看报等。
四、要保持肛门清洁，每次大便后清洗肛门，尤其是腹泻时，勤换；不要用不清洁或过于粗糙的手纸或废纸等揩拭肛门，以免擦伤引起感染。
五、要重视原发病的治疗，如有高血压、、、、糖尿病、腹腔肿瘤等容易诱发痔疮的病人，要采取有效措施进行及时治疗，避免病上加病。
六、要提高对痔疮的认识，痔疮也是病，应及时治疗。
痔疮患者要多吃这些食物
1、宜常取食易于消化、质地较软的食物。
2、力求大便通畅，宜食用富含纤维素的食物，如：新鲜蔬菜、水果、银耳、海带等。
3、宜摄取具有润肠作用的食物，如：梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、及其他植物油、动物油。
4、宜选用质地偏凉的食物，如：黄瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、笋、芹菜、菠菜、莴苣、茭白、蕹菜、茄子、丝瓜、蘑菇、鸭蛋、鸭肉等，以免加重湿热而导致便血。
人如果得了痔疮怎么办呢？痔疮该怎么治疗呢？一般的治疗原则分为①无症状的痔无需治疗；②有症状的痔无需根治；③以非手术治疗为主。
1、一般治疗：对于无症状静止期的痔不需特殊治疗，只需增加纤维素饮食〈青菜水果〉，改变不良的大便习惯〈一天内无规律地重复多次），保持大便通畅。热水坐浴可改善局部血液循环，血恮性外痔有时经过局部热敷、外敷消炎止痛药后症状可缓解而避免手术，痔块脱出或嵌顿初期可进行局部清洁后，使用少量润滑剂用手指轻轻将痔块推送回纳肛门内，自行主动收缩肛门阻止其再脱出，并可反复进行。
2、注射疗法：对ⅡⅢ度出血性内痔治疗效果较好，原理是：通过注射硬化剂使痔和痔周围产生无菌性炎症反应，粘膜下组织纤维化，使肛垫固定。
3、红外线凝固疗法：适用于ⅡIll度内痔，原理与注射硬化剂类似，但复发率高，目前临床少用。4、胶圈套扎疗法：适用于llⅢ度内痔，原理是：将特制的胶圈套入到内痔的根部，利用胶圈的弹性阻断痔的血运，使痔缺血坏死发生无菌性炎症从而固定肛垫。但痔块脱落时有出血可能。
5、手术疗法：当一般治疗及上述其它治疗效果不满意，痔脱出严重并伴有出血时，可以采取手术治疗。分为开放式痔核切除〈术后皮肤粘膜不缝合〉和闭合式痔核切除术〈术后皮肤粘膜缝合〉。6、PPH术：吻合器痔上粘膜环形切除术，适用于Ⅲ一lV度内痔、环形痔、Ⅱ度痔但伴大量出血者。
7、血栓性外痔剥离术：用于切除疼痛明显的血栓性外痔。
最后，真的严重要去医院手术，一定要选择一家正规的专业医院，不要相信街头小报的宣传，不正规的手术往往因为手术不严密严重影响今后的生活，如漏液，漏气等症状。
好了，希望对你的健康有帮助，记得关注收藏哦，我会为您每天定时更新健康信息！
,
