怎样可以全身美白（5个全身美白的妙招学起来）

图片由欧珀莱提供

姑娘们都希望自己白白哒、美美哒，一白遮百丑嘛！不过，美白功课可不能只在脸上做，马上就要到露肩、露背、露腿的季节啦，全身白才是王道哦！

一、多喝水

其实最简单方便的美白方式就是多喝水，要美白就要注意水分的补充，适度的给细胞补充水分可以把体内的老旧废物一并带走。通常紫外线照射会使皮肤底层的麦拉宁黑色素增生，通过适量补充水分促进新陈代谢可以使之较快移除。

二、适当补充维生素C

维生素C是一种高效抗氧化剂，具有抗氧化、抗自由基作用，可抑制酪氨酸酶的形成。而酪氨酸酶是促进黑色素代谢的关键酶，简单来说就是酪氨酸酶多，黑色素的活跃性高且数量也会增多，然后导致皮肤变黑；使用VC抑制酪氨酸酶后，黑色素的代谢变慢，从而皮肤更白皙。

三、泡澡

泡澡可以加速血液流动，提亮肤色，消除疲劳。浸在浴缸中，全身毛孔呈打开状态，表面污垢也随之洗去。而且泡澡让人神经放松，这是因为置身于温暖的浴缸中时，令身体放松的荷尔蒙不断分泌，消除一天的压力。

四、肌肤去角质

老旧角质堆积，会导致我们的皮肤粗糙、暗淡，不仅脸部皮肤会有角质堆积，身体也夫出现角质的堆积哦。所以一定要定期去角质，每周至少要一次去角质。可以选择有去角质效果的沐浴精或去角质产品，全身使用，洗完后就会有滑嫩的效果，接着用浴室蒸气将毛细孔张开，这样很容易就排出污垢及身体的废物

五、全身净白乳液

简单的身体乳只能起到滋润的效果，要想达到美白净白的功效，还得选用具备美白功效的净白乳液，这也是全身美白方法的第一步也是至关重要的一步。并且尤其是在夜间护理阶段要强化净白乳液的使用，晚间细胞的再生速度比日间快两倍，这是一个美白修护肌肤、提升净白效果的最佳时期。

AUPRES欧珀莱丝柔玫瑰润体霜 RMB150/200g

推荐理由：蕴含保加利亚玫瑰水及野玫瑰提取物凝萃而成的双重玫瑰保湿精华，赋予身体肌肤润泽的同时，改善肤质粗糙，美白紧致、滋养肌肤。

Sisley法国希思黎纤盈匀体精华乳 RMB1650/200ml

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欧树槐花蜜特润柔体乳霜 RMB175/200ML

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BIODERMA法国贝德玛赋妍烟酰胺滋润修护霜(PP霜） RMB248/200ml

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ORIGINS悦木之源韦博士灵芝焕能好底子精华素 RMB680/50ml RMB480/30ml

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