韩式香烤五花肉具有韩国烧烤的香气,保留着肉本身的香味,味浓醇厚,风味独特。周末的下午,不放和朋友一起来尝试下吧。
食材准备
300 克五花肉片,30 克韩式辣椒酱
70 克生菜,10 克蒜片
食用油适量,白芝麻少许
烹饪步骤
- 1 炸锅160 ℃ 预热5分钟。
- 2 五花肉片倒入碗中,加入蒜片、食用油。
- 3 拌匀,腌渍片刻。
- 4 将腌好的五花肉片放入炸锅中。
- 5 以160℃烤10 分钟。
- 6 生菜叶洗净,擦干水分铺入盘中。
- 7 拉开炸锅,将烤好的五花肉取出。
- 8 将烤好的五花肉摆在生菜上,刷上适量韩式辣椒酱。
- 9 撒上白芝麻即可。
又名方肉、五花三层。位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称“五花肉”。这部分的瘦肉也最嫩且最多汁。上选的五花肉,以靠近前腿的腹前部分层比例最为完美,脂肪与瘦肉交织,色泽为粉红。
制作小贴士如果肉片切的较薄,可以适当减少烤制的时间。
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