什么万箭穿心，我不信这个邪，奶奶和小宝现在都需要我照顾，我这是万丈光芒。”这是女主在《万箭穿心》中与好友的对话，因为她好朋友说她家的风水不好，是万箭穿心，但是同一个问题不同角度看就是不同的感受。
这部电影豆瓣评分8.6分，于2012年11月上映，同时还入围了第25届东京国际电影节主竞赛单元。
里面每个演员的演技都很细腻，尤其是女主的演技，看过本片的观众都认为她是最佳女演员的合适人选。所以不管是剧情还是演技以及最后给人们的启示，这都是一部值得回味的好电影。
剧情介绍
电影讲述的是在上世纪90年代的武汉，一个普通家庭在搬入企业分的新房之后，家庭发生巨变：丈夫马学武（焦刚 饰）提出离婚，后又出轨、自杀，妻子李宝莉（颜丙燕 饰）一个人承担起家庭重担，可是好友小景告诉她，这些事都是由于他们的新房子风水不好。
李宝莉并不相信这些，她通过自己的认识和判断决定着生活中的事如何处理，但是由于自身的思维限制，在这整个过程中她都被困在了自己的能力圈内，虽然付出了很多，可是出力不讨好，让儿子小宝（李现 饰）对他怀恨在心，把一切都归罪于她。
最后，她发现了这些问题，放下以前很多的坚持和固执，打破思维，走出能力陷阱，迎接美好的明天。我们从婚姻、工作和育儿三方面分析她是如何被困，又是怎么走出来的。
一、婚姻
1. 老眼光看新问题，让生活一地鸡毛
李宝莉是城里姑娘，丈夫马学武是农村来的，所以在一开始，李宝莉就觉得丈夫是高攀她，导致她在日常生活中，不分场合随时随地当着别人或孩子的面骂丈夫。
她停留在原来的高光时刻，觉得自己永远比丈夫优越，正是这种想法蒙蔽了她的双眼，限制了她的思维，让她不断挑剔丈夫的毛病，家里天天是她的吵闹声，而没有家庭的温暖。
现实中有很多人也是被思维所困，让生活一团糟。既然选择了对方，成为一家人，我们就应该携手一同进步，而不是一直揪着对方以前的缺点，这样只会让自己痛苦，更会给家人带来不幸。
2.思维限制，婚姻进入幻灭阶段
搬进新家的第一天，丈夫就提出离婚的想法，李宝莉不接受。丈夫不久就出轨了女同事，被李宝莉发现，她当时想立即冲进去，来个捉奸在床，可是她想到了儿子，为了给儿子一个完整的家，留住丈夫，她没进去，但是她也不想这么便宜他们，最后李宝莉报了警。
像他们这样，虽然没离婚，可是对彼此都心怀恨意，他们的婚姻关系进入了幻灭阶段。他们看不到彼此的改变，而且在整个过程中由于恨意又做了很多偏差行为。
“幻灭是灵魂给我的礼物，让我能从“向外寻求快乐”的错误思想中挑出来。”克里斯多福·孟。
可惜恨意冲昏了头脑，限制了思维，李宝莉没有看到这个礼物，她和丈夫开始不断争吵，进行权利的斗争，甚至最后双方开始报复对方，在最后，丈夫承受不了生活的重压，选择跳河，即使在生命的最后时刻，他仍然没有原谅李宝莉，遗言中没有一句是留给她的，李宝莉也因此既伤心又愤恨。
3.转变思维，释放自己
儿子考上大学后，李宝莉满心欢喜，回家吃饭庆祝，谁知儿子说出了对她的恨，因为儿子觉得在爸爸生前，妈妈天天训斥爸爸，不给爸爸机会，一步步把爸爸逼死了。
李宝莉当时整个人都傻了，她为了让家庭完整，忍受丈夫出轨，不怕累去挣钱，到头来却让她失去了最亲的人。是什么导致她这么悲惨？想了一夜的李宝莉想通了，她说，如果当时丈夫提出离婚她同意了，她不把丈夫强行留在身边，大家不互相伤害，这一切可能会不一样的。
李宝莉对于她和丈夫的互相伤害，十几年都没想通，深陷其中，可是却在一晚上就豁然开朗了 。因为以前她总是在日复一日的生活中，用无意识的惯性思考问题。那天晚上她换了一种思维，顿时整个世界就开阔了很多。她不再怨恨丈夫，也不再限制自己，打算离开这里，开始新生活。
二．工作
1. 逆商让我们坚强
逆商（AQ）全称逆境商数，指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困境的能力。
“一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活。”尼采
李宝莉下岗后就在汉正街市场卖袜子，她没有因为下岗闹死闹活，因为她知道她要养儿子，她可以忍受这种工作，甚至在后来，丈夫自杀后，养活一家人的重担都落在她肩上时，她选择去挑扁担挣更多的钱。
而丈夫在得知自己因为作风问题被迫下岗后，选择自杀。一个男人作为家庭的顶梁柱，面对生活的打击，无法摆脱困境，实在是太脆弱了。而李宝莉对于各种挫折，她的选择是战胜它，她的逆商比丈夫强一百倍，所以能够活下来。
2.能力把我们困住
“能力是优势，大家都知道；能力同时也是陷阱，大家却不知道。如果陷在自己擅长的工作中，会侵占更为重要的策略性思考时间，最终我们的能力会成为我们发展的陷阱。”樊登
可是由于李宝莉思维的限制，她觉得自己在这个市场熟悉而且自己有力气，她觉得挑扁担是自己的能力优势，她宁愿风吹日晒，也不接受朋友小景的建议，去做既体面又能养家的工作。她觉得那个工作她做不来，实际就是那个工作没有在她的能力圈内，她不愿去学习更多的东西改变自己。
现实中很多人，尤其是女性，在工作在很容易被自己的能力困住，遇到问题都用老一套方法解决，当不见效时，总会怀疑地说：我以前就是这么做的，怎么不管用了？
《女人四十》中的女主角阿娥是个很能干的会计，算盘打得一流。可是科技的发展，淘汰了算盘，以前复杂的工作量计算机的几个键就轻松搞定了，她的强项算盘成为了她被淘汰的原因。
3.思维拉我们出来
工作中，我们不能局限于能力之内，要不断更新想法，转换思维，尤其是在现在更新速度如此快的形式下，更要接受新知识，转变思维，不要被限于能力陷阱之内。
李宝莉一直挑扁担，直到遇见出狱后的建建，建建在狱中接受教育，不再像从前靠拳头解决问题，他告诉李宝莉现在都开始用物流了，扁担很快就会被淘汰。过几天自己要开个物流店，让李宝莉去看看。这次李宝莉答应了，这时候她已经开始转变自己的思维，不排斥新事物。
影片最后，李宝莉从家里搬出来，和建建一起走了，她说：“还有大半辈子要过，先搬出来再说。”这句话足以说明李宝莉“留得青山在，不怕没材烧”的精神，她这高逆商再加上思维的转变，不光走出了以前的生活，更跳出了能力圈，以后和建建一起肯定会把物流店面做得风生水起的。
三.育儿
1. 控制型妈妈
李宝莉对儿子要求很严，她没什么文化，所以对孩子的学习特别重视，经常对儿子说的话是：“作业写完了吗？”。以至于她从来没陪孩子玩过，不知道孩子是怎么想的。只是一味的让孩子听话，写作业，好好学习。
严厉的管教方式，只能暂时起作用，长期的效果是负面的。孩子会采用愤恨、报复、翻盘、退缩这四种方式中的一种或全部来“回敬”我们。 简·尼尔森
2. 儿子的报复
小宝讨厌妈妈的说话方式，讨厌妈妈经常训别人，所以他和妈妈的关系很不好。他写作业时，不想让妈妈进来。吃饭时，妈妈说爸爸，他就拉着爸爸进屋说要辅导作业。
可是李宝莉并没有意识到这些问题，所以更不会为了解决这些问题想办法。到儿子要高考的前几天，她决定不出去干活，在家好好陪陪儿子，但还是只会问“复习的怎么样了？”
奶奶说孩子现在学习已经定型，这几天主要是别给孩子压力，你一直问孩子不是增加孩子的心理负担嘛。李宝莉才意识到自己有多无知，虽然好心，可是没有关心到正确的地方。
3. 退出即赢得
李宝莉发现儿子的厌烦，接受了奶奶的建议，不在家打扰儿子，出门决定儿子考完再回来。她已经开始改变了。后来儿子考上好大学，吃饭时，要求李宝莉从家里搬走，不再认她。
她经过挣扎，生气，最后选择了改变，选择了从与儿子的恶性交流中退出来，既然儿子想让她搬走，她就搬走，这是她的改变，停止直接冲突。
其实在李宝莉退出这场母子间的报复时，她就赢了。小宝已经有所转变，在她一夜没回家后，小宝去找她了。他们都在改变，这是正面的发展，相信今后他们之间会冰释前嫌，母子和好。
结语
一生中，我们有很多角色，父母的孩子、妻子、丈夫、孩子的父母，在这些角色中，我们要不断转变思维，因为社会在变化，大家在进步。不能用老想法看新问题，即使是老关系中的问题。
作为夫妻，我们即使过了蜜月期，在幻灭期间，我们要内省，不要互相伤害。作为职业者，我们要跟上时代的步伐，不要让自己的能力限制，作为父母，尊重孩子，和善而坚定的教育孩子。这一切都要基于我们的思维不能僵化，要跳出能力陷阱。
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