水是生命之源，在日常生活当中我们是离不开水的。在一天当中我们要喝够足够的水，为身体提供足够的水分，身体才会更加健康。喝热水是大家最好的选择，有的人在喝热水的时候比较着急，往往会兑一些凉水，这样做对身体有好处吗？如果想知道这个问题的答案，请来看看下面的文章。
哪一种算是阴阳水?
1、当一杯五分之四的凉水冲入五分之一的开水之后，凉水在底下，开水在上方，二者在极短时间内是不会融合在一起的，但沸水会在这时变成热水，而这热水就是所谓的阴阳水。
2、还有一种情况就是直接把生水和开水混合在一起的，比如现在智能的热水器，在一直加热的过程中水量不足就会自动加水，如果这时候接水的人没注意到，或者是着急喝水的话，这时流出的水就是阴阳水。
阴阳水影响人体，和白开水完全不属于一个性质!
白开水是高温烧开之后量凉之后的水，这水里的细菌都已经被高温杀死，在放凉之后是可以直接饮用的;而阴阳水是通过生水直接兑凉或者是变温之后的产物，这里面还存在一定细菌，如果饮下，会对人体造成伤害。
喝了阴阳水会怎样呢?
1、如果开水里面兑的是生水的话，比如自来水管里流出的水，这里面就有可能存在一定的微生物或者是致病的细菌，然而水温没有达到灭菌的效果，这时候饮用的话，就有可能引起腹泻或者是肠道的不舒服。
2、如果阴阳水里面兑的是凉白开，通常影响不大，因为凉白开是加热之后变凉的，这里面的细菌已经被高温所消灭，所以对人体不会产生过大影响。
3、如果是饮水机里面的水，但是清洗没有到位同时过滤水的滤芯也好久没有更换了，那么当水流过滤芯之后，不仅不会有过滤的效果，还有可能会带出更多细菌，这种情况下的阴阳水在喝了之后，就会伤害身体。
4、现在智能热水器烧开之后的水，大部分都是多次烧开之后的产物，这其中亚硝酸盐的含量是非常高的，如果经常喝这种水的话，亚硝酸盐会聚集在体内，对身体造成伤害。
在日常生活当中，我们一定要多喝水，给身体补充足够的水分，建议大家喝热水。不过有很多人在喝热水的时候比较着急，为了能够及时喝到水，往往往热水里面兑一些凉水，通过上文的介绍，我们了解了阴阳水当中可能会产生一些细菌对身体是有害的。
,
