辟谷进入第6天,早上不到5点就醒了,继续闭着眼按摩肚子,意念今天早上一定要大号(辟谷这几天没有便意)。

5点半起床,烧水,兑阴阳水,咕咚咕咚两大杯喝下去。下楼,与葛姐去山阳河畔练三维功。

可能是昨天活动量有点大,体力消耗多了,今天早上的精气神不够。昨天中午陪爱人去白庙子村接山泉水,下午睡起午觉去美容店美容,然后逛街购物,路遇友友朱,和我拉呱到近十点……本来出去是为了转移注意力和家里美食的诱惑,但太耗体力也是辟谷大忌吧。

辟谷第三天和第六天 辟谷第6天(1)

辟谷第三天和第六天 辟谷第6天(2)

同修们在群里分享了自己的反应,如一老师分别做了有针对性的解答,并再次提出应该注意的问题……

今天中午12点前终于大号了,感到无比轻松与高兴,只是体重与昨天差不多,没大减,难道辟谷期间的体重也是进入了瓶颈期

连自己也想不到,我能坚持六天不吃饭。并且同修们或多或少都出现了排毒排病反应,而我却没有任何症状,是喜是忧?是我的体毒太深还是我身体格外健康?

明天是辟谷最后一天,继续坚持!加油!

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