文丨木莲妈妈，原创内容
在我们的生活中，有很多东西需要不定期更换。比如衣服鞋子、床单被褥。但有一类东西，总是在需要换的时候被我们忽略，那就是厨具。
身边的很多朋友都是在过年的时候买上几副碗筷，取一个万象更新的好意头。但是，厨具本身也是有保质期的，而且很多餐具不适合长期使用，尤其是家里有孕妈的时候，需要特别注意。
小刘大肚三个月了，闺蜜知道好消息之后，立刻就送来了新的厨具给小刘做更换，说是孕期里需要是国外进口的，无论样式还是材料，都是没得挑。
本来想着等厨房收拾好了再用，却找了许久都没找到。小刘问了问婆婆，婆婆支支吾吾说不出来话，半天才开口说是拿走送给女儿了。
她们婆媳关系本就不好，这下子更是雪上加霜。小刘平日里脾气不错，但这次真是忍无可忍了。
“妈，且不说您私自拿我东西送人这事儿不对，就单说换厨具这件事，您都翻过几次脸了？您说厨具贵，没有换的必要，但是这套厨具是闺蜜送我的，不要钱。”
“再说了，我肚子里好歹怀着您儿子的娃，您知道这些铝制品会对我的身体造成多大损害吗？您知道这会对孩子造成多大影响吗？”
“妈，这套厨具我可以送给小姑子，但是不可以被您私自拿走，我肚子里的娃也不会同意。”
这件事过后，小刘的婆婆收敛不少。但值得我们注意的是，孕妈和厨具之间，真的有如此大的恩怨吗？让我们来深入了解一下。
◆长时间不更换的筷子留不得
筷子，是我们吃饭时必不可少的餐具。它们有很多种类，也有很多材质。但无论是哪种材质的，都不可以一直使用下去。
即便是有的筷子厂家声称自己是“可以用一辈子的筷子”，我们也不能轻易相信。而且，有很多材质是不合适孕妈使用的。
比如涂有彩漆的筷子，里面可能会有一些毒素，甚至会致癌。孕妈怀孕的时候身体抵抗力低，极容易受到有害物质的伤害。
我们建议让孕妈使用天然的竹筷或者木筷，这种筷子往往不含毒素和过多的添加剂，对身体伤害较小。但没有十全十美的东西，这两种材质的筷子很容易滋生细菌，要及时消毒和定时更换。
◆塑料碗筷留不得
很多家庭都会选择塑料碗筷，因为他们便于收纳，不易破碎还很轻便。也有很多生产塑料碗筷的厂家，声称自己是天然无公害，绝不会有任何伤害身体的东西。
但是，很多塑料材质在超过或五十度高温时都会放出有害物质，但这些东西我们看不见摸不着，直接融入到了食物里，被我们吞下了肚。
长期以往，很容易引发慢性铅中毒。我们建议孕妇使用瓷碗，更有利于身体健康。
◆铝制品留不得
铝锅早就被广泛使用了，但是铝元素碰到酸碱盐的时候就会溶解，进入到人体后，会对人体细胞造成破坏。建议孕妈使用铁锅代替铝锅，避免出现不良情况。
1. 餐具消毒
餐具需要定时消毒，不能只是简单地清洗，这也是很多家庭选择购买消毒洗碗机的原因。
餐具中容易滋生细菌，长期以往，我们的身体会受到细菌的攻击，如果遇到抵抗力低下的时候，就会生病。孕妈更要注意餐具消毒，对自己和对宝宝都有好处。
那么在日常生活中，我们如何给餐具消毒呢？最简单的方法，是把餐具放入沸水中煮十分钟，大部分的细菌都可以被歼灭。
2. 远离油烟
很多妈妈的孕吐反应严重，尤其是闻到刺激性气味的时候。有些孕妈不能闻到油烟味，有一点点就吐的厉害。
为了避免引发严重孕吐反应，建议孕妈们远离厨房油烟。当然这一点也需要家里人帮忙，尽量少让孕妈下厨房，选择更好的抽油烟机。
3. 不要做过多的家务活
厨房中的事情非常繁琐，虽然算不上十分劳累，但也操心得很。怀孕期间，妈妈不宜在厨房做太多家务劳动，建议少进厨房。
怀孕是一件辛苦的事情，孕妈身体心里都会非常脆弱，需要家人来悉心呵护。关于厨房这点事儿，孕妈们还是少操心为好，养好身体才是最关键的。
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