芦荟是“天然美容师”具有美容护肤的功效,它还有“多用药”、“家庭医生”之称,它自身所含有的一些营养物质可以帮助我们消炎止痛,愈合伤口。芦荟是一种药食两用的植物,从中医的角度来看,芦荟的作用可不仅仅是那么几点。想知道这人人熟悉的芦荟到底还有哪些不为人知的功效吗?那就赶紧跟随小编一起来看看吧!

芦荟能直接用于美容吗(芦荟不只是美容)(1)

芦荟是一种神奇的药食兼用的植物。它集医疗、保健、食用、美容、观赏于一身,受到人们的青睐。综合它的功能有六:一是消炎,二是愈合伤口,三是提高免疫力,四是净化空气,五是美化环境,六是治疗小伤小病。

从中医学的角度上说,芦荟味苦性寒,具有凉血、明目、清肝热、通便、健胃的作用。可以用于便秘、十二指肠溃疡、高血压、糖尿病、外科湿疹等。芦荟虽好,但不可多食,因其性寒,吃多了会引起腹泻。脾胃虚寒、食少便溏及孕妇禁服。建议每人每天不超过15克。

下面介绍几款芦荟治病小方:

1.治疗便秘:取芦荟10~15克,洗净,去刺与皮,饭后放口中嚼碎咽下,每日2~3次。

2.防治冠心病:取芦荟厚叶,去皮与刺,将叶肉放入沸水中烫2分钟,取出切成小块,拌入蜂蜜,每次4汤匙,每日4次。

3.治疗牙痛、口腔炎:取芦荟鲜叶,洗净去刺,每次生吃15克,每日2~3次,慢慢咀嚼,时间越长效果越好。还可用痛牙轻轻咬住芦荟叶,换2~3次就可缓解。

4.治疗足癣:将芦荟叶削成薄片,放入盆内,倒入热水泡脚20分钟左右,搽泡兼用效果更好。

5.治疗刀伤:芦荟有很强的杀菌、消炎、止痛、止血、促进伤口愈合的作用,且不留瘢痕。将芦荟鲜汁涂在伤口上,可立即止痛止血。

6.治疗疖肿:将芦荟洗净去刺,从中间剖开,贴敷于患处,外用纱布覆盖固定,待凝胶汁被完全吸收,疼痛、发热即可缓解。

7.治疗晒斑:将切开的芦荟在皮肤上进行涂搽,有种滑滑的、黏黏的感觉,几分钟后洗掉即可。经常使用,不但会使晒斑变浅,而且雀斑也会逐渐变浅。

芦荟能直接用于美容吗(芦荟不只是美容)(2)

美味又滋养的芦荟美食来啦!

芦荟蒸蛋

功效:养肝、滋阴、清热解毒、益智补脑

材料:鸡蛋150克、芦荟300克、火腿50克

做法:将鲜芦荟削去外层硬皮,切成小丁,入沸水中略烫捞出,用凉水过凉备用;鸡蛋磕入碗中,用筷子搅散,加入清水、精盐、味精、葱末、料酒搅匀;熟火腿切成同芦荟大小相同的丁;将芦荟丁、火腿丁撒在鸡蛋液上,入笼用中火蒸5分钟取出,淋入香油即可。

芦荟炒肉丝

功效:治疗便秘、延缓衰老、美容养颜、防癌抗癌

材料:芦荟350克、猪里脊肉50克

做法:将芦荟洗净去皮,切成丝;猪里脊切成丝,加入水淀粉、酱油搅匀。坐锅点火倒油,加入葱丝、姜丝、蒜末、猪肉丝、豆瓣酱、芦荟丝翻炒,加入白糖、精盐、鸡精调味,加少许水淀粉勾芡即可。

芦荟能直接用于美容吗(芦荟不只是美容)(3)

苹果炖芦荟

功效:治疗便秘、养胃

材料:苹果500克、芦荟200克

做法:青苹果削皮,去核洗净,切成小块;芦荟去刺,去皮洗净,切成条状,撒上糖腌1小时;水烧开后将青苹果块、芦荟条和冰糖倒入锅中,用小火加盖炖至酥软即可。

芦荟酒

功效:软化血管、疏通经络、防治冠心病

材料:芦荟鲜叶、高粱白酒

做法:将生长1年以上的芦荟鲜叶取下,用小刀削成薄片,放入玻璃瓶中,兑入高粱白酒(50度以上),芦荟与酒的比例为1∶1.5或1∶2。密封1个月后,即可饮用。每日2次,每次30毫升。

特约审稿

芦荟能直接用于美容吗(芦荟不只是美容)(4)

姜莉云:主任医师,硕士生导师,昆明市中医医院脾胃病科主任,昆明市名中医,昆明市第11批中青年学术技术带头人,全国百名杰出青年中医、优秀中医临床人才、名老中医专家学术经验继承人,首届中西医结合优秀青年贡献奖及全国优秀中医健康信使获得者。担任中华中医药学会脾胃病专业委员会常委,云南省脾胃病专业委员会副主委、云南省中医药学会第八届理事会常务理事。主持及参与科研课题6次获省、市科技进步奖,发表专业论文50余篇。获国家专利2项。

擅长根据中医理论诊治消化系统疾病及调治亚健康状态人群。

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