文：Nicole
hi，我是Nicole，准备好一起变美了吗？
你挑洗发水是什么挑的？是不挑对的，只挑贵的？还是盲目听导购推荐？
挑洗发水，绝对是一个技术活。每次去超市，都要面对一大货架的洗发水，红红绿绿的，什么功能什么样式的都有，简直挑花了眼。
本来洗发水一瓶基本就要500ml起，买错了不但钱包遭殃，还得咬着牙用下去，真的是特别的崩溃。
是不是这时候你为了图省事，就索性随便选一个大牌，总觉得大牌总归差不了，谁知道回去一用还是踩雷，你看，下面这几款大牌洗发水就是争议比较大的。
第一款：阿道夫洗发水
阿道夫是一个前几年一下子兴起的品牌，一度风特别的大，高销量带来的也是两极分化很严重的评价，有的人说洗起来很干净，有的则吐槽的一塌糊涂。
评价吐槽最多的两个点就是掉发多和香味太浓郁，说它的香味非常的浓郁，特别是刚洗完头，头发上的香味闻久了有点受不了。
我属于干性发质，我自己的实用体验是用完头发比较的干涩，原本我的头发就是比较容易掉，用完这个洗发水也没有什么明显的改善。
至于油头闺蜜用完则觉得这个洗发水的控油比较一般，洗完没2天头发又油了，头皮出油多很容易导致头屑和头痒的问题，所以她用过几次阿道夫之后就一直闲置了。
第二款：阿道夫洗发水
沙宣在一众大牌的洗发水里面价格一直算中等偏高的，在很多的超市洗护店都可以看到它的身影，但是用完的人评价却也是褒贬不一，两极分化比较的严重。
特别是一些经常烫染的发质，用完之后反馈说头发会看起来比较的干枯毛躁，滋养修复的效果不明显，而且洗完头发出油也比较的快，特别是在夏天，出油的速度就更加的快了。
而且也有姐妹反馈沙宣的味道也比较的大，夏天和自己的香水味混合在一起，有点一言难尽。
第三款：海飞丝去屑洗发水
海飞丝也是一个从小用到大的老牌子了，小时候的去屑海飞丝的广告还历历在目，这个洗发水价格亲民，小时候用起来一直感叹它的去油效果，但是近几年越来越多的姐妹都表示它不像从前那么好用了。
吐槽最多的就是说它洗完之后头发特别的干涩，特比是干性发质和受损发质，用完之后头发更加的没有光泽了，其实这也难怪，这款经典的海飞丝洗发水主要是针对健康的油性发质设计的。
而干性和受损发质本来就比较缺水，用这个主打去油的洗发水会导致头发更加的干燥。
以上三款比较大牌的洗发水，照样有人踩雷，所以大家在选择洗发产品之前，一定要搞明白自己的发质适合哪款，搞清楚每个洗发水的功效：例如清爽和柔顺就是两个相反的功效。油头要选择清爽型的，而头发干枯不柔顺，还时不时炸毛则要选择柔顺型了。
除此之外，还要特别避开含有硅油成分的洗发水。含有硅油成分的洗发水很容易导致头皮痒、掉发、头屑的问题。
最重要的还是要学会看成分，根据成分来选择适合自己的洗发水：
一般来说，选择洗发水认准氨基酸的准没错，因为氨基酸更加的温和，既可以清洁头发头皮又不会刺激损害到发质和头皮，是一种很温和的表面活性剂。
▍要细分的更仔细，大概可以分为下面3种：
① 油性发质
含有月桂醇硫酸酯钠（SLS）和月桂醇聚醚硫酸酯钠（SLES）等成分的洗发水往往有较好的清洁去污能力，所以比较适合油性发质。
② 头屑头痒发质
含有二硫化硒、酮康唑、吡罗克酮乙醇胺盐等成分的或多或少都有去脂抑菌的作用，比较适合头屑多的发质，但是用久了会产生抵抗性，所以需要经常换一换牌子。
③ 干枯毛躁vs发质细软
而我们平时避之不及的硅油，其实比较适合头发干枯毛躁、有烫染损伤的发质。但是头发稀少、发质细腻柔软、容易出油的人则相反，无硅油的才能让头发更加蓬松有型。
不管是大牌还是冷门小牌子，没有一款人人都适合的洗发水，只有根据自己的实际情况选择才是最适合自己的。
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