第一次拔火罐有哪些好处（如何正确的拔火罐）

拔火罐，是一种中医的拔罐疗法，通过负压对于皮肤的吸着，祛除身体中湿气的一种方法，现在跟是流行用语减肥瘦身等各个方面，可是拔火罐到底有哪些好处，又有哪些坏处呢？

拔罐疗法通过其温热机械刺激及负压吸引作用，刺激体表的穴位及经筋皮部，而穴位及经筋皮部是与经络密切相连的可以疏通经络；拔罐后自家溶血现象，随即产生一种类组织胺的物质，可以调节身体的阴阳平衡；以负压吸拔体表的穴位，帮助体内致邪气的排出。

拔火罐的坏处

很多人认为拔火罐的时间越长越好，但是一般以从点上火滑完罐到起罐不超过十分钟为宜，拔罐时间过长会拔出水疱不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染；拔完火罐后不要着急洗澡，这个时候皮肤非常脆弱，着急洗澡很容易导致皮肤破损、发炎，也很容易受凉。