母乳是上天赐予宝宝最珍贵的礼物,给予宝宝的不仅是营养的补充,还有和妈妈的肌肤之亲。当妈妈因为上班或其他原因无法为宝宝进行母乳喂养时,我们可以给宝宝选择婴幼儿配方奶粉满足宝宝的生长所需。为了更好的选择和使用婴幼儿配方奶粉,你需要了解关于它的这些基础知识。

宝宝的奶粉到底该怎么选(给宝宝选奶粉只看牌子)(1)

婴幼儿配方奶粉的调配标准——母乳

母乳是最适合宝宝身体特点的食物,婴幼儿配方奶粉是在牛奶或羊奶的基础上,以母乳为蓝本进行调制,比如脱去部分或全部的饱和脂肪酸、降低钙的含量、减少酪蛋白的比例等,让营养成分更加的贴近母乳成分。

主要调配的内容包括:

蛋白质:降低蛋白质的总量,同时添加乳清蛋白调整乳酪蛋白的比例为6:4或7:3;

脂肪:脱去全部或部分饱和脂肪酸,代之以富含不饱和脂肪酸的植物油;

矿物质:降低矿物质总量,增加铁、锌的含量,调整矿物质比例如钙磷比例(1.5-2):1

婴幼儿配方奶粉的成分

相信大家看到奶粉罐上密密麻麻的配方,就有些犯难,选择起奶粉来也是比来比去。其实奶粉的成分简单来分就两大类,必须成分和可选择成分。

宝宝的奶粉到底该怎么选(给宝宝选奶粉只看牌子)(2)

必须成分

l 供能营养素:蛋白质、脂肪、碳水化合物;如乳清蛋白、酪蛋白,亚油酸、a-亚麻酸、各种植物油,乳糖。

l 13种维生素:脂溶性维生素和水溶性维生素;爆款维生素A、维生素D、维生素E、维生素K、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、叶酸、泛酸、维生素C、生物素。

l 12种矿物质:常量元素和微量元素;·钠·钾·铜·镁·铁·锌 ·锰·钙·磷·碘·氯·硒。

可选择成分

l 促进大脑神经系统和视网膜发育:·胆碱·牛磺酸·DHA·ARA·叶黄素·乳脂肪球膜抗菌

l 抑菌,抗病毒调节铁吸收:乳铁蛋白

l 进肠道菌群平衡、进营养吸收,改善便秘:肌醇·OPO结构脂、·益生菌·益生元

必须成分是婴幼儿奶粉中必须添加的基本成分,是宝宝生长发育必须的营养元素,可选择成分是配方中可以选择性添加的成分,可以说是锦上添花,家长可以根据自己的需求来购买。

婴幼儿配方奶粉的分类

根据适合的宝宝体质不同,婴幼儿奶粉一般有两大类:

普通配方粉

l 适合一般宝宝食用

l 通常分为三个阶段:第一阶段,适用于0-6月龄的婴儿;第二阶段,适用于7-12月龄的较大婴儿;第三阶段,适用于1岁以上的幼儿食用。

l 使用注意事项:在奶粉的食用过程中,随着宝宝月龄的增加,要选择对应月龄的段数,换段数时,切忌要转奶。很多妈妈会有这样的误区,认为不换品牌就不需要转奶,其实换段数也是要转奶粉。每个段数的配方差异是很大的,避免因转奶不当引起宝宝不适。

特殊医用配方奶粉

医用配方粉:包括水解奶粉、无乳糖奶粉、低苯丙氨酸奶粉、元素奶粉等适合于一些特殊体质的宝宝,如牛奶过敏儿、乳糖不耐的宝宝、代谢有缺陷的孩子、挑食偏食短肠综合征的孩子。

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1、水解奶粉

Ø 针对过敏体质的婴儿设计的特殊配方奶粉,这类奶粉在加工时将牛奶中的蛋白质部分或完全分解,以降低过敏率。

Ø 按照水解程度的不同可分为部分部分水解配方、深度水解配方、氨基酸配方。部分水解配方是用来预防过敏,深度水解配方和氨基酸配方适用已经出现严重蛋白过敏症的宝宝,这两种奶粉也需要在医生的指导下喂养,妈妈不要擅自购买给宝宝吃。

2、无乳糖奶粉

Ø 顾名思义是把奶粉中的乳糖用其它糖类代替。

Ø 乳糖不耐受是因为体内乳糖酶活性低或缺乏不能有效分解乳糖所致,分为先天性、原发性、继发性乳糖不耐受三类。宝宝腹泻时特别容易出现继发性的乳糖不耐受,这时家长可以在医生的指导下,给宝宝选用无乳糖或低乳糖的配方奶粉。

3、早产儿/低出生体重儿配方奶粉

Ø 适合于出生不满36周的宝宝或低出生体重儿(2.5kg以下)。

Ø 特点是能量密度高、营养含量丰富、更容易消化,可以让这类宝宝尽快赶上足月儿的发育水平。

4、防吐奶配方奶粉

Ø 吐奶是小月龄宝宝常见的问题,如果吐奶严重则可以选择防吐奶奶粉。

Ø 配方特点很简单,就是增加配方奶的黏稠度来防止吐奶。通常会使用淀粉、麦芽糊精代替部分碳水化合物来增加奶粉黏稠度,提高酪蛋白比例降低消化速度来防止吐奶。

5、防便秘奶粉

Ø 增加易消化的乳清蛋白和乳糖的含量,以达到预防便秘的目的。

6、剖宫产奶粉

Ø 顺应目前剖宫产比例高的情况推出的产品。与一段奶粉相比,剖宫产奶粉强化了乳铁蛋白、增强宝宝免疫力;增加了益生菌益生元成分;乳酪蛋白的比例至少6:4。

除了上述常见的几种特殊配方奶粉,还有一些专门用于治疗罕见代谢疾病的配方奶粉如甲基丙二酸血症、苯丙酮尿症等,这类奶粉属于药物的范畴。使用必须遵医嘱。

l 使用注意事项:特殊配方奶粉,最好在儿科医生的指导下购买和使用,随着宝宝月龄的增加,及时和医生沟通转换为普通奶粉的时间。

配方奶粉的分段

婴幼儿配方奶粉分段都是有科学依据的,是根据宝宝不同阶段的身体特点去做的配方。

通常分类是按照1段、2段、3段,三个段数划分的。

1段是给0-6个月宝宝食用的,这个阶段的孩子消化功能很不完善,但生长速度最快。所以1段主要是注重吸收,比如降低蛋白质和矿物质的总量,减轻孩子的消化负担,添加更多小分子的乳清蛋白,提高宝宝的吸收;增加更多的不饱和脂肪酸,提供宝宝生长所需的能量;另外会加一些有助于消化的opo、胆碱等。总之目的都是减轻宝宝消化和代谢负担,更加注重宝宝的吸收。

2段是给6-12个月的宝宝,这个阶段的孩子身体处于免疫空白期,所以需要补充更多的免疫物质。所以2段奶粉主要是注重孩子的免疫力完善。如增加核苷酸啊、乳铁蛋白啊、益生菌啊等。那配方的话,蛋白质量会增加,脂肪量会减少预防宝宝肥胖,矿物质量也会增加。

3段是给12-36个月的宝宝,这个阶段,宝宝会走了,活动范围大了,牙齿长得也快,所以矿物质的需求量特别高。所以3段奶粉里的矿物质含量会高一些,特别是钙、镁等。

综上,宝宝奶粉一定要按月领去选择段数。这样才能满足宝宝的生理特点和营养需求!

参考:常见特殊医学用途婴儿配方食品GB25596-2010

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