最近几年,市场上特别流行食药同源的菜,大家也都很捧场,挺青睐这些品种,比如山药、木瓜、莲子、红枣、百合、白果、白扁豆等等。

简单的穿心莲的做法和功效(清热去火穿心莲)(1)

穿心莲是菜市场新冒出来没2年的,流行速度之快以至现在各类饭店屡见不鲜了!

过去我从来没有注意过,但一直有疑惑——穿心莲究竟是否能够当菜吃?!

为什么呢?大家都知道黄连吧,为什么从来没有人把它当盘菜?( 窃笑)

简单的穿心莲的做法和功效(清热去火穿心莲)(2)

中药有八种极苦药,中医大夫都知道。虽然治病效果非常好,但是汤药中都尽量不用,因为一旦加了那怕其中的一种,即便用蜂蜜或甘草调和,成人都难以下咽。

而恰恰穿心莲和黄连都是八种极苦药之一,穿心莲的名字来由正是如此!

简单的穿心莲的做法和功效(清热去火穿心莲)(3)

穿心莲的那种苦,直入肺腑,几乎是直钻进人的心里,刻骨铭心——故名叫穿心莲。这要是当菜,还不得把早上吃的都给喷出来?

简单的穿心莲的做法和功效(清热去火穿心莲)(4)

穿心莲,爵床科植物穿心莲的全草或叶。性苦、寒,归肺胃大肠,小肠经。

功效可清热解毒,凉血,消肿。临床上常用于温病初起,肺热咳嗽,肺痈,咽喉肿痛,痈肿疮毒,毒蛇咬伤,湿热泻痢,湿疹瘙痒,热淋。

穿心莲是治疗虫蛇咬伤的良药,清热解毒消肿之力强,其名字的由来还与此相关。

相传达摩祖师曾跋山涉水从印度来到中国弘扬佛法,遍历我国的大江南北。

一日,达摩祖师及其弟子游历到我国的广东岭南地区时,路遇一老农倒在路边痛苦地呻吟,马上奄奄一息。便上前询问到:“老乡,你这是怎么了?”

老农低声答道:“我被蛇咬伤了,请大师救救我吧!”

达摩看到老农痛苦的表情,查看了伤口后,便从随身携带的背囊中拿出小刀,划开伤口,用嘴帮老农吸出毒血。又从背囊中拿出了些草药,嚼碎后敷在伤口上,并为其包扎好伤口。

达摩及其弟子众人将老农送回家后,便嘱咐他一些注意事项,并给他留下些草药。

老农询问草药名称,达摩只知印度语中的名称,于是老农便称这种草药为印度草。

随后达摩带领众弟子继续游历,老农将达摩留下的草药种子种植在自家后山上,并用这种草药为附近的村民治病。

由于这种草药味极苦,中医五行学说认为苦入心,而这种草药只要你含入一小片它的叶子,马上可以感受到那种刻骨铭心的苦,像是直入你的心中,故后人又称为穿心莲

现代药理研究其有清热抗炎、保护心肌、抗肿瘤、舒张血管及降压、保肝利胆、抗血小板凝集等作用,故可以治疗虫蛇咬伤。

前段时间,电视台预约我讲一下中药穿心莲和菜市场的食用穿心莲

没办法,数年没有逛过菜市场的我(家里有个好老娘,都是她买菜),来到市场上转一转。

当看见菜市场上叶片肥厚的穿心莲,根本无暇倾听卖菜大妈强力推荐如何清热去火!

这、这是穿心莲??

简单的穿心莲的做法和功效(清热去火穿心莲)(5)

我已经惊的险些没一跟头摔地上:“这不是我们家里阳台上养的牡丹吊兰吗!”

回家查了一下牡丹吊兰,是露草属匍匐型多肉植物,植物学名露草,又名露花、花蔓草、牡丹吊兰、羊角吊兰。

是一种观赏植物,因为含有较多维生素,也可以做菜,有点土腥味,但是没有苦味哦!药用价值就别想了!

露草用芝麻酱、姜末、醋、盐、味精、凉开水调成汁,把焯过水冷却的露草凉拌,味道不错!

简单的穿心莲的做法和功效(清热去火穿心莲)(6)

好吧,家里阳台上又多了一道美食!

简单的穿心莲的做法和功效(清热去火穿心莲)(7)

但此美食绝不是彼良药!

本文作者:郎娜,医学博士,中国中医科学院西苑医院,皮肤科副主任医师。

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