弯弯妈带着弯弯在娘家住了一个月，真是各种爽，每天弯弯一早就会被姥姥带出去玩，弯弯妈睡觉睡到自然醒，晚上有姥爷带，弯弯妈就在旁边学习。听的我羡慕不已。
但是回来后弯弯妈就很苦恼的说着一个现象，虽然在娘家能睡到自然醒，可是每天弯弯刚一走她就醒了，醒来后大脑自动三连问：“我的孩子呢？”“她被带去哪了？她安全吗？”“她想不想我？”
脑补了一系列的场景后，心不在焉的洗漱过后，匆匆的扒点饭就去寻找孩子，直到看到孩子的身影那一刻，心才算安定下来。
生完娃后很多妈妈都会有这样的体会：
独自带孩子累的不得了，很想有个人分担，可是一旦孩子真的被爸爸或者其他人带出去了，自己又坐立难安，平时觉得躺不够的床像是长了刺，怎么躺着都不舒服，休息10分钟就撑着疲惫的身体去找孩子。
孩子被爸爸或者其他亲人带出去的时候总是担心他们有没有看好娃，会不会磕着、碰着，会不会被人欺负，会不会不小心被人拐走。
有事情不得不和孩子分开的时候总是万般不舍，亲啊抱的不想撒手，宝宝舍不得自己会心疼，宝宝不理会自己会心酸。
刚分开就在计算着还有多长时间可以见到宝宝，想着想着就热不住流泪。
不得不把做家务的时候总是想自己是三头六臂，赶紧干完赶紧抱孩子，抱上孩子了心也就踏实了。
最恐怖的是娃要上幼儿园了，有的妈妈在教室跟宝宝一起难舍难分，都哭出了一场戏，那没哭出来的回家的路上也各自抹着眼泪。
《二胎时代》里馨儿上幼儿园的时候，金灿灿哭的眼妆都花了，晚上一年幼儿园的女儿却很淡定，很无奈的对着她爸说“陆晓东，管管你媳妇儿，我先走了啊”然后转身走了。留下一个需要心理缓冲的娘。
全职妈妈更容易有分离焦虑
有了孩子以后全职妈妈一颗心都扑在孩子身上，白天全天陪伴，晚上一点动静就惊醒，几乎没睡过一天囫囵觉。衣服、辅食、玩具、游戏、读书都经过妈妈细心的准备。可以说家里最了解孩子的就是妈妈了。
一旦和孩子分开就担心，他们不知道给孩子喝水怎么办，不懂得孩子要表达什么怎么办。带孩子就是她的职业，孩子被带离身边就不知道自己要做什么了。无论是做家务也好、和朋友聚会也好总是匆匆匆忙忙的结束。总担心其他人照顾的不好。
全职妈妈还有一个非常矛盾的心里，即希望孩子能接受所有的家庭成员，不依赖于某一个人，又在看到他们跟着其他人毫无留恋的走的时候伤心难过加心酸，心里满满的都是醋，带了这么多天，抵不过一样吃的，一样玩具，一句“我带你出去玩吧”。瞬间有种被雷击的怀疑人生的感觉。
职场妈妈在事业和内疚之间徘徊
职场妈妈更加煎熬，哺乳期不仅需要背奶，承受涨奶的痛苦，还不停的自责、内疚“孩子这么小我就不能陪在他身边，亏欠了他这么多陪伴”，怎么想都觉得孩子受了天大的委屈，怎么想都觉得亏欠了孩子。内心里不停的在工作与看孩子之间做拉锯战。
孩子的适应能力比我们想象的强
被妈妈温柔呵护长大的孩子分离焦虑很轻，因为他们知道无论怎么妈妈都在他们的身边，他们坚信只要他们回家就能看见妈妈。妈妈的情绪是影响他们重要因素。
弯弯妈就是一个很温柔的妈妈，弯弯从小就很少有分离焦虑，看见喜欢的阿姨就跟着人家去玩，无论是姥姥姥爷还是舅舅带都很开心。但是有一段时间弯弯妈在学习的时候，时间比较紧张，情绪很不好，有时候突然就对着弯弯爸发火了，从那以后弯弯就开始不愿意别的阿姨抱她，也不愿意跟姥姥姥爷玩，弯弯妈耐心的带了三个月才缓和了孩子的焦虑，却再没有了以前的“没心没肺”（弯弯妈老这样说）的状态。
孩子可以很快速的从大人的情绪中读懂他怎么样大人才喜欢，怎么样做他会被宠。多数的孩子都会“察言观色”。所以一般被其他家人带走后他都显得很懂事。
给孩子最好的疼爱是手放开
在孩子的成年过程中妈妈要慢慢的和孩子保持距离，他是独立的个体，需要其他的亲情和正常的社交。
而妈妈也是独立的个体，首先要做的是对自己负责，要对自己的未来有一分规划，对自己的职业有充分的努力，对自己的人际时常维护。不能把所有的眼光和精力都放在孩子的身上。
一个温和上进的妈妈远远比一个焦虑的妈妈更 能正面的影响孩子
不做妈妈的时间
我身边有这样一位妈妈，在孩子还小需要她照顾的时候她就跟家人明确，一周必须给她一天的休息时间，这一天她不带孩子。
她用这一天的时间放空那6天积累的坏情绪，跟朋友聚会、逛街、HAPPY，或者学习。一天后又是元气满满的6天。无论是全职妈妈也好职场妈妈也好都需要一个下班时间，她不需要再带孩子，不需要再工作，拥有一段自己可支配的时间。
前段时间看到一篇文章说一个妈妈在晚上8:30以后开始下班，她不再帮孩子辅导作业，也不负责帮孩子洗漱，读绘本。所以老公和孩子都争取在这个时间点之前安排好需要妈妈的时间，因为这个点之后意味着老公要自己辅导孩子做作业，孩子要自己洗漱，没有绘本时间的睡觉。
每个妈妈都需要一段自己的可支配时间，来完成自己的事情，哪怕什么也不做，放空自己也是不错的。
父亲和祖父母也能照顾好孩子
初为人父的爸爸们也经常交流“你家孩子用什么牌子纸尿裤？”“宝宝红屁股了怎么办？”“宝宝该吃什么辅食”。
不要问我是怎么知道的，我只是偶然看到了宝爸的交流群。
父亲照顾起孩子虽然关注的细节不多，但是因为其相对强壮的身体和跟妈妈不一样的游戏方法，孩子会很开心。
多数的祖父母也很希望帮助带宝宝，并且相当一部分带的还不错，而有一部分幼儿在三个以后的时候就开始比较喜欢热闹，清醒的时候看到更多的人，有不一样的游戏和话语有助于宝宝的健康成长。
妈妈们在宝宝上学之前一定要调整好自己的分离焦虑，这样才能更好的去照顾孩子。
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