酱香鸡爪怎么做好吃窍门 酱香鸡爪新年开运菜(1)

爪,有抓钱的意味。取个谐音,讨个好彩头。过年的饭很有讲究,凤爪、猪爪(猪蹄)这都是抓钱的,再不爱吃也要吃上两口,希望来年多赚点,每年都是做猪爪,今年做了鸡爪哈!

By 枭笑 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

酱香鸡爪怎么做好吃窍门 酱香鸡爪新年开运菜(2)

1、首先准备一把食品剪刀把鸡爪指甲剪掉。(这一步绝对不可以省略)

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2、依次剪好的鸡爪,用温水清洗干净。

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3、焯水,冷水入锅,大火烧开,煮2分钟捞出淋干水分。

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4、起油锅加入冰糖,小火融化至褐色。

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5、加入焯水的鸡爪,炒糖色。

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6、再加入提前准备好的姜蒜,桂皮,香叶,辣椒,炒香。

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7、加入料酒。

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8、加入生抽。

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9、再加入一小勺老抽,加入纯净水,没过鸡爪,大火烧开,转小火炖约20分钟,时间自己掌握。

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10、按个人口味加入盐炖5分钟。

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11、大火收汤。

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12、汤汁浓稠后撒上白芝麻翻炒均匀关火。

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13、盛出,装盘。

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14、撒上葱花。

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15、无敌好吃~

小贴士

鸡爪的指甲一定要剪掉,指甲里面是最脏的。 最好焯水后再烹饪。 可以按个人口味调味。

鸡爪的营养功效

1.祛脂降压

鸡爪能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

2.养颜护肤

鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。

3.富含铜

鸡爪中还富含铜,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

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