他诞生在美国纽约贫民区的一家慈善医院里。那里的医生误用助产钳把这个名字叫西尔维斯特·史泰龙的婴儿从母腹里取出来，于是这个贫民区医院出生的史泰龙从此左脸颊部分肌肉面瘫，左眼睑与左嘴唇下垂还导致口齿不清。
史泰龙小时候没有多少灿烂的梦境，他10岁的时候给人剃头的父亲老弗兰克和替人占星的母亲杰基就离了婚。史泰龙先跟随父亲后又跟随母亲，十多次转学。他在十年级辍学后进入到情绪问题青年德弗鲁·马诺高中。在问题青年学校，史泰龙面瘫还口齿不清，但是小史泰龙个性要强意志坚定，他开始疯狂举重，掷铁饼踢球锻炼体魄。他得到了体育奖金还成为了一名女子体育教练。
这位脸部面瘫的小史泰龙在不受待见和时常遭人欺辱的环境中逐渐成长起来，他虽口齿木讷不清但却个性好强，而且他还不断展现出其大智如愚多才多艺的天赋爱好。西尔维斯特·史泰龙狂练身体铸就健美肌肉，他醉心戏剧表演又极具创作灵感，他还酷爱笔墨丹青荣获抽象派画家头衔，他所创之画作在瑞士，迈阿密和圣彼得堡多地艺术展览会展览。
西尔维斯特·史泰龙为了生计和资金他做过一个又一个零工，他在动物园清洗过狮子笼，给人送过比萨饼；他帮助别人钓鱼，还在书店帮人照看过书摊或是在电影院当领座员。20岁出头时的史泰龙决心进入演艺界表达自我，此心日盛。无奈演艺界步履维艰，他在《意大利种马》中演过舞男，在《香蕉》中扮演没有台词的劫匪。虽然角色卑微，但史泰龙生性好强并不气馁。终于机会倾顾于他；史泰龙在看了一场穆罕默德·阿里与楚克·维蓬内争夺重量级拳王称号的比赛录像后灵感忽来，天赋顿起。他三天写成《洛奇》剧本主演拳击手一炮打响，勇夺票房2.3亿美元并获奥斯卡最佳男主角和编剧提名。
这个左脸部分面瘫引起眼角下垂，表情木讷发音含糊不清的史泰龙，他的电影曾遭到过影评人的不屑，他也因此得到过不少的金酸梅奖这类获奖的否定，但是史泰龙绝非是头脑简单，四肢发达。他意志坚定，多才多艺，他自编自导自演开始彰显个性爆发于银幕。于是一个越南老兵内心大爆发的硬汉电影《第一滴血》掀起全球性狂潮，这个影评人曾经不屑的史泰龙“兰博”第一次向中国人展露了肌肉发达的男性美还开启了中国八十年代的男性健美风潮！
史泰龙的电影中都彰显着他永不低头的个性，“兰博”其实就是他自己的一种精神。史泰龙拍《第一滴血》塑“兰博”，危险动作他亲自上阵，他越悬崖跳树丛付出了三根肋骨折断的代价。曾几何时，“约翰·J·兰博一度成为了一个流行符号，成为了小霸王游戏《魂斗罗》的主角原型。兰博使用过的猎刀和那挺M60通用机枪也被冠之为“兰博之刀”和兰博之枪”。这个从平民区走出来的史泰龙用电影频塑英雄气概，他成为了人们推崇的猛男硬汉甚至成为了国家鼎盛的代表符号；史泰龙被获准进入白宫受到当时美国总统里根的接见。兰博之后，风头强劲，史泰龙一度成为银幕英雄，龙头老大；那时无论是阿诺德·施瓦辛格还是布鲁斯·威利斯在史泰龙面前只不过是无名小弟，如今如日中天的当红打星杰森斯坦森那时在《炸弹专家》里只是一个抢座位小混混的角色，还被史泰龙当小瘪三一顿狂揍！
史泰龙早前与前妻育有两儿，虽然大儿子病逝小儿子有自闭症，但是史泰龙最终还是人生赢家；如今名模妻子体贴温柔，三个女儿娇美如花。如今70有余史泰龙却更老当益壮，他彰显个性从不低头，银幕塑造英雄硬汉从不服老。他拍《第一滴血》系列频出，他拉来老龙格尔狂健身再度出征《奎恩》塑造英雄。他不服年迈大旗一招中外新老功夫明星齐上阵，《敢死队》里史泰龙挥舞老拳气势不减当年。艰难不低头，受伤无惧色，你看他史泰龙关荣负伤躺在病床还与隔壁施瓦辛格谈笑风生，依然神情自若。
如今《第一滴血5》已在保加利亚隆重开机。史泰龙积极健身撸铁还晒出牛仔定妆照片，73岁老“兰博”将强势回归神勇依旧。廉颇老矣，尚能饭否！面对呼声，这个从贫民窟里走出来的面瘫少年他手拿画笔涂写梦想，他又走上银幕塑造一生不屈的“兰博”；他从不低头，从不服老，这就是传奇的西尔维斯特·史泰龙！
