西尔维斯特·史泰龙，1946年生，国籍美国，知名演员，2005年，史泰龙图书《史泰龙的行动：获证实的减肥、塑身、锻炼意志力和帮你实现梦想的计划》出版。
史泰龙出生在美国纽约的贫民区，出生时由于难产，造成左脸颊部分肌肉瘫痪，左眼睑与左边嘴唇下垂，并口齿不清，史泰龙从小父母离婚，与父亲生活，所以他从小就经常被情绪困扰，上学时辍学十多次，最后被送到专门为青少年情绪困扰开办的学校。
在哪里他开始健身，举重，扔铁饼，毕业时拿到了健身奖学金。
在他开始演绎生涯前他的经济来源主要靠，在动物园清洗狮子笼，送比萨饼，帮助别人钓鱼，在书店帮人照看书摊以及在电影院当领座员。
但从小他就喜欢创作，在别人的建议下，他开始写剧本，并在百老汇里尝试接一些角色。
1970年史泰龙接到了自己的第一部电影《意大利种马》“不是正经电影”，然后开始在电影里跑龙套。
直到1976年，史泰龙因为《洛奇》一举成名，票房突破2.25亿美元，史泰龙获得了最佳男主角与最佳编剧的提名。
随后拍的第一滴血，是史泰龙继《洛奇》之后又一卖作系列，观众们爱死了这个话不多，坚毅不屈，怎么折磨都不死的兰博。史泰龙的表现让他在荧屏上获得不少的掌声，曾被选为全球100大电影明星系列名于最顶尖的前20位。
后来自编自导自演了电影《敢死队》获得不少好评。
他在书里这样写到自己的奋斗历程：当我刚来到这个世界的时候，我的生活是相当艰辛并且迥异于常人的，是一位老妇人抚养着我，而不是我的母亲，那时候我们居住在纽约的一套租来的公寓，我当时才3岁多，却在一个成年人的环境中成长，我找不到同伴，也没有朋友，缺乏那种人与人之间最起码的沟通与交流，幼小的我心中充满着困惑与孤独，因而我做出很多离奇古怪的举动以得到人们注意，去争夺别人的爱，现在回过头来看，我想自己之所以投身演艺界，真正的原动力可能是儿时便有的这种渴望。
在荧屏上我们可以看到史泰龙那爆炸般的肌肉，其实开始时史泰龙并没有那么强壮，当拍完《第一滴血1》时史泰龙认为自己应该更强壮，于是他开始健身，追求更强壮的体魄，并雇了两位奥林匹斯先生做自己的私人健身教练。
你细看可以看出，在《第一滴血》系列电影中，一部和二部史泰龙的变化。
如今史泰龙也已经老了，他开始推崇自己点健身理念，想让人们意识到健身的重要性。
有趣的是他还被称作“国名父亲”，因为他有3个美若天仙的女儿，让无数男人们们疯狂，即使你被任何一个看重都能一飞冲天。
致敬-西尔维斯特·史泰龙
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