压缩饼干吃了为什么还是饿（压缩饼干的正确）

随着人们生活水平的提高，现如今越来越多的之前不是那么容易见到或得到的东西，已经是变的随处可见，就拿压缩饼干来举例子，压缩饼干在以前是飞行员的专属食品，再后来才开始在军队中流传，以至于现在提到压缩饼干很多人还是会首先联想到军队。

现如今压缩饼干更多的是作为零食储备的，压缩饼干顾名思义就是将饼干的体积压缩，虽然都是面粉制作的，但是由于压缩饼干添加膨化剂使其含水量降到极低，且不吸水变软，所以使饼干中能被人体吸收的成分高于同体积下的其他饼干，所以压缩饼干更容易给人以饱腹感。

很多人会觉得自己吃的压缩饼干五花八门的，还有各种口味，而且吃完也没觉得有多饱，其实压缩饼干并不是让人感觉到有多饱，而是吃完之后能够更加抗饿，假如说你上班或者学习期间上午吃了一包压缩饼干，和上午吃了同体积的一包普通饼干相比，吃压缩饼干可能会让你的饥饿感推迟一些。

还有很多人在纠结吃压缩饼干要不要喝水，说实话这些还是因人而异的，有人觉得吃口饼干就得喝口水，要不然实在是干的难以忍受，也有人觉得压缩饼干香脆可口喝不喝水都无所谓。