26岁的小李，就职于一家互联网公司，在前段时间的体检中，被查出有甲状腺结节，这一下子让小李慌了神。
甲状腺结节是大病吗？我该怎么办？可不可以治愈甲状腺结节？小李给我发来了这“灵魂3问”，下面一起给大家分析分析。
且女性发病远远高于男性。一般人群通过触诊的检出率为3%~7%，借助高分辨率超声的检出率可高达20%~76%。
但是需要注意的是，虽然男性发病较女性低，但男性的甲状腺结节恶性率明显要高于女性，所以男性如果发现甲状腺结节更需要高度重视起来。
甲状腺结节严重吗？是大病吗？甲状腺结节主要是指在甲状腺内的肿块，可随吞咽动作随甲状腺而上下移动，属于多发病和常见病，一般来说，女性更加容易有甲状腺结节；甲状腺结节通常没有明显的症状，很容易被忽略。
但是我们最需要做的一件事就是，分清楚自己的甲状腺结节到底是良性还是恶性。只要明确了这1件事，才能更好的针对治疗或改善。
一般情况下，大部分甲状腺结节都是良性的，只需要定期复诊检查。也就是说，越早发现，越容易治好。
首先需要看甲状腺结节的情况，像一些炎性结节，通过对炎症的控制，结节是可以消失的，像一些慢性的桥本甲状腺炎，只要做到了早发现、早治疗，也是可以治愈的。
不过在临床中，大部分的结节都和炎症没有关系，即便经过治疗，有一些结节也不能完全消失，只能缩小，其实，发现结节后，只要注意定期观察，如果结节没有变大或者恶化，一般问题不大。
而对于一些恶性的结节，普通的药物控制是不够的，首选治疗方式就是手术切除治疗，
如何改善甲状腺结节？1、控制情绪，避免情绪大起大落
甲状腺结节和情绪有很大的关系，容易生气的群体，像老师、家有孩子的宝妈宝爸等，平时也要注意调节自己的情绪，避免情绪波动太大，少生气。
2、纾解压力，不要过度焦虑
像一些精神压力比较大的群体，医生、职场白领等，由于工作性质的关系，压力比较大，如果不及时排解，非常容易焦虑，导致甲状腺结节的发生，一般临床医生都会告知患有甲状腺结节的人，平时注意排解自己的情绪，不要过度焦虑，有压力可以选择积极沟通，和家人朋友倾诉。
3、控制饮食
饮食是影响甲状腺结节的重要因素，主要就是碘摄入量问题。如果摄入过量的碘，会导致甲状腺结构和功能发生改变，在甲状腺癌的发生中也具有重要影响。建议甲状腺结节患者在平时生活中少食用含碘量较高的食物，少吃腌制食品、海产品等等，控制好自己的饮食。
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