#别样味道#
〖叉烧肉〗
〖材料〗
通脊肉500克,素油75克实耗40克,酱油4汤匙,白糖2汤匙,精盐、料酒、葱、姜各适量。
〖操作〗
1.将通脊肉切成3到4寸长、1寸宽的长条,放上酱油、盐、料酒、葱、姜腌制2小时。
2.将腌好的肉沥干后,放在油锅中炸成枣红色捞出。
3.炒锅留下少许油,再放入炸好的肉,加入腌制时的汤汁和半碗水,用微火烧半小时左右,加入糖,改用旺火,待汁浓时约小半碗的汁,将肉盛入盘内,晾凉后,切成薄片码在盘中,将锅中的汁浇在肉上即成。
〖功效〗
色泽枣红,甜、咸、醇香,是佐酒的佳肴。
〖雪花桃泥〗
〖材料〗
面包200克、核桃仁50克、橘饼、瓜条、蜜枣、蜜樱桃各25克、鸡蛋5个、白糖200克、化猪油150克、糖玫瑰适量。
〖操作〗
1.核桃仁用热水泡涨,去皮,用油稍炸,切成碎末。将橘饼,瓜条,蜜枣,蜜樱桃,糖玫瑰均切成碎末。
2.面包切小块,装盆内,加清水泡软后,挤去水分,加蛋黄5个,拌成面包泥。
3.锅内油烧至五成热,放面包泥,不断翻炒,炒至面包泥变成黄色,然后放入白糖、橘饼、瓜条、糖玫瑰、蜜枣、樱桃、炒匀、炒至白糖溶化,面包泥出油,再下核桃仁,炒匀,装盘。
4.用2个鸡蛋的蛋清打成蛋泡。撒上樱桃末,盖在面包泥上即成。
为了增添色形味的美感,可用各种果料,在蛋泡上摆成各种图案或文字。
〖功效〗
做成后,颜色淡雅,香甜细嫩,滋润爽口。
〖黄花菜猪瘦肉汤〗
〖材料〗
猪瘦肉500克,黄花菜80克,红枣10枚。盐少许。
〖操作〗
1.将猪瘦肉洗净,切成小块,备用。
2.黄花菜洗净,红枣去核洗净,同猪、盐一起放入煲中煲至猪瘦肉烂,即可饮汤食肉。
〖功效〗
此汤有养气益血、补虚通乳的作用,适用于产后气血不足所致的乳汁缺乏或停乳者食用。
更年期,愿做你的忘忧草
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