拿到体检报告后很多人都喜欢到网上搜一搜，虽然知道网上说的不一定对，但就是忍不住看看网友怎么说。因为网上无法详细看诊，大多只能根据症状初步判断，所以有的病症会说得比较严重，让人看了心发慌，还会有“手术”“癌症”等字眼。息肉到底严不严重？要不要切？
息肉可不简单，为什么会长息肉，原因了解一下
鼻腔里：
鼻窦炎患者往往伴随鼻息肉，用药可以缓解炎症，但是很难把息肉根治，等到息肉慢慢长大，又会引起鼻塞、脓性分泌物等问题，鼻腔始终无法真正清爽。
另外，缺少维生素D这种营养素，对黏膜生长有重要作用，平时饮食不均衡或日晒不足，会增加呼吸道被感染的概率，也会诱导鼻窦炎复发。还有一点是家族史。
声带上：
声带和说话息息相关，说话声音比较大、时间长，也会容易长息肉，另外，平时爱喝烈酒，工作不戴口罩，有害物质，都会经过鼻咽喉进入人体，长此以往也会造成刺激。
胃黏膜上：
中老年以后发病率逐渐升高，另外，经常吃胃药或被幽门螺杆菌感染的人，出现息肉的概率也很高。
肠黏膜上：
喝酒、爱好吃肉食的人，出现的概率比较高，这类人通常体型比较胖，多半会有糖尿病。另外，有肠道炎症或有家族史的人，也很容易中招。
子宫内：
炎性病变，性生活不注意卫生，月经期卫生状况堪忧，有妇科疾病等，都容易让宫颈和宫腔被细菌入侵。另外，老年人、糖尿病患者的宫颈抵抗力比较弱，形成息肉的风险比较大。而年轻女性往往会有内分泌失调等问题，也需要关注息肉问题，同时还要控制肥胖，避免脂肪影响雌激素水平，刺激内膜异常增生。
有没有长息肉，自己如何分辨？有什么感觉？
长了鼻息肉
鼻腔通道本来就不大，里面长了息肉会堵住一部分通道，所以会产生被东西塞住、头部闷胀、耳朵嗡嗡响的情况，同时出现浓鼻涕增多、无法分辨气味等症状。发现自己总是流鼻涕、脑袋闷闷的，可以检查一下鼻腔。
长了声带息肉
说话时有时是正常音调，有时是比较粗哑的音调，清一清嗓子会有所好转，但是息肉过大的话嘶哑声会比较严重，而且没有办法抬高声音，没办法唱歌，一旦声音调高就会有刺激感，忍不住停下来清嗓子。
长了胃息肉
一般不容易发现，因为在身体内部，而且个头很小的话是没有症状的，只有等到它变大或变多的时候，才会产生明显症状。
长了肠道息肉
症状不明显，这也导致息肉出现癌变倾向很难被发现，所以只有定期检查，才能及时止损。
长了子宫息肉
女性可以很明显地感受到，因为息肉有可能长在宫颈内膜上，每次内膜脱落时会发现月经量很多，还有腹痛，也有可能长在宫颈口，增加怀孕难度。长期月经不调或不能生育，要注意检查。
总的来说，有的息肉能让你感知到，有的则不能，想要发现只有通过检查，尤其是对于有癌变风险的息肉，越早切除越好。
息肉会不会癌变？哪些要切，哪些不要切？
鼻息肉因为影响呼吸，所以很容易就发现，通常能及时治疗，癌变风险低，可以先用药治疗，无效的话再进行手术，尤其是鼻窦炎患者，早点切除比较好。声带出现问题会影响说话和唱歌，一般也会被及时发现，做手术切除即可，风险不大，但是要注意保护嗓子，否则以后还会出现。
胃部、肠道、子宫内形成的息肉癌变风险高，要及时切除，有必要做活检，另外，针对肥胖、炎症等问题要及时改善，尽快减轻体重，避免体内的脂肪进一步刺激息肉，积极用药消除炎症，减少不良刺激，例如酒精、红肉等，这些都要少吃。
预防形成息肉，从日常生活做起
其一，要均衡饮食，减少红肉等肥肉的摄入量，增加果蔬和全谷物，油腻的食物包括零食、烧烤都要少吃，平时少下馆子少吃外卖。少吃重口味的咸菜、辣椒、酒精等食物，对身体黏膜的刺激比较大。
其二，多运动，加强身体的代谢、抗病能力，秋冬季黏膜容易红肿充血，要多喝水、加快代谢，才不容易被细菌入侵。可进行深呼吸、冥想、慢跑等项目，不要大喊大叫发脾气。
其三，身体不舒服要体检，早日找到病因并解决，不要拖延不治，身体没有症状也要定期体检，胃、肠、宫颈等部位不做检查很难看清，而且早期症状不明显，只要体检才能看到。
发现息肉不要紧张，不是所有的都要切，声带和鼻腔的一般不用切，但是如果个头越大越大，对说话、喝水、呼吸都有影响，那就不要迟疑了，早点治疗自己也会舒服一点。
参考资料：
[1]身上这几种“肉”，可能有癌变风险!体检时要警惕.腾讯医典.2022-10-31
[2]注意!身上这种肉是癌症先兆，这几种你必须切·健康湖北.2021-04-26
[3]疾病预防|预防肠息肉 从健康饮食做起·齐鲁壹点.2022-04-19
,
