首先无论什么年龄,我们都要关注自己的情绪,寻找有效的方法战胜焦虑,我看很多人都推荐从感恩开始,的确,我现在每天都要写一段感恩笔记,肯定自己好的一面每天一觉醒来,我就要对自己说,今天要开心的过一天,对自己笑一下,任何事都不能影响我的喜悦心!这种心理暗示可以我扫除负面情绪,真的有帮助,并且一旦我有不开心的情绪我会马上用表情符号记录下来,把自己从焦虑拉出来,我来为大家讲解一下关于30岁了你在焦虑什么?跟着小编一起来看一看吧!

30岁了你在焦虑什么(年龄带给你的是焦虑还是勇气)

30岁了你在焦虑什么

首先无论什么年龄,我们都要关注自己的情绪,寻找有效的方法战胜焦虑,我看很多人都推荐从感恩开始,的确,我现在每天都要写一段感恩笔记,肯定自己好的一面。每天一觉醒来,我就要对自己说,今天要开心的过一天,对自己笑一下,任何事都不能影响我的喜悦心!这种心理暗示可以我扫除负面情绪,真的有帮助,并且一旦我有不开心的情绪我会马上用表情符号记录下来,把自己从焦虑拉出来。

年龄不是问题,但是该如何选择却让人纠结不已。不要畏惧年龄带来的负面影响,不要让它成为我们人生道路上的绊脚石。

每个年龄段都有自己的魅力,每个年龄都有自己的烦恼。人活着已经很累了还要因为年龄焦虑真的大可不必。

有一句话说得好,年龄带来的不一定是衰老和不堪,随着年龄的增长也有阅历带来的“无惧和从容”。

勇气,咱们再来看看“勇气”这个词,勇气是不妥协、不认输之意。在当下这个时代,人们普遍面临着来自家庭和工作中的各种困难,再加上年龄的增长,“勇气”似乎已经成为了一种累赘,成了人身上一件脆弱的盔甲。可是,谁又敢保证自己一生没有一次机会?如何把握才是重点。每个人在出生时都有一个梦想,

但往往在经历了太多之后,大多数人都会放弃这一个梦想而去追逐另一个更好的未来。即使拥有勇气,也很难有机会去实现目标。所以,请在“对的时间做对的事,遇到那个对的自己!无惧年龄,无惧风雨,乘风破浪,随风启航!”

其实人生不应该被数字定义,年龄从来都不是阻碍前进脚步的荆棘!十几岁、二十几岁、三十几岁、四十几岁...甚至年至耄耋,都可以去做自己想做的事情,时刻准备去学习,时刻准备去恋爱,时刻准备去奋斗,每一刻都可以成为自己梦想中的自己!

希望可爱的你可以关注一下我吧[可爱]

,