做为一个过来人麻麻，小编从发现怀孕后就陆陆续续开始囤货，之前买了一大堆到后来根本用不上，说实话好多东西很不实用，在这里给大家总结了一份实用清单，哪些东西是必须的，哪些东西是可有可无的，分享给各位准妈妈们，可以参考参考。
之前购买的都是比较大众的品牌，口碑都不错（其实这些真的不用买最贵的），给大家看看。
01 分娩必买
单独准备待产包实在太麻烦了，直接买一个是最省事方便的，但里面有好些东西是不够用的，建议多备一些，详细看下面。
1、产褥垫：产褥垫很好用而且非常必要，一定要多备一些。具体用在哪里呢~
❗ 到时候生产时进行内检，进产房上产床的时候都要用
❗ 生完排恶露垫着以防弄脏床单
❗ 回家后医生上门回访进行消毒时使用
❗ 拿来给娃当作隔尿垫
2、产妇卫生巾：一般待产包的产妇卫生巾都会有3个码，S、M、L都有，但S和M比较厚，所以L码用得比较多，而且后续一定要随身带护垫，带轻薄一点的普通夜用护垫就可以啦。
3、一次性内裤：一定要多囤点！！！小编一直用到坐完月子，天天扔不用洗，简直不要方便！！！
4、一次性马桶垫：住院上厕所必备，用不完平时出门也可以带，很卫生。
5、身体护理产品：因为小编麻麻有妊娠纹，所以很怕自己也长纹，之前买了两种，分别是MAMA MIO THE TUMMY RUB OiL和百洛油，怀孕三个月后，每天洗完澡都会抹，最后成功没长妊娠纹~
6、吸管：这个真是懒人神器，住院时懒得起身喝水就买了吸管哈哈。
02 孕妈必吃
平时要注意营养均衡，每天一定记得吃鸡蛋、牛奶和坚果。
1、维生素：小编之前吃的是爱乐维孕妇维生素和Bio Island孕妇DHA，DHA比较大颗，还有点腥味，就没吃完，前三个月和哺乳期吃了叶酸，后面还吃了医院开的补铁剂，没贫血的小仙女就不用吃哟。
2、顺产茶：孕后期36w开始喝软化宫颈的覆盆子茶，新西兰红印覆盆子茶，大家可以试试，对开指好像有点帮助。
3、黑糖：红印黑糖拿来做黑糖鸡蛋，每天早上吃，跟着覆盆子茶一起买的，吃这个有利于排出恶露。
4、钙片：孕期吃的是Swiss 钙片，母乳妈妈要持续钙防止骨质舒松，吃到宝宝断奶为止。
03 喂养必备
1、哺乳文胸：备2-3条，挑选比孕前差不多大一个size即可，推荐Bravado哺乳内衣，穿了之后炒鸡舒服，不仅方便外出喂奶，还能防止胸大的小仙女下垂。
2、防溢乳垫：这个小编真了买了巨多，推荐Lansinoh防溢乳垫，性价比特别高，涨奶的时候，特别是睡到半夜，如果不用，后果真是惨不忍睹啊，孕妈常备，保持干爽。
之前用过贝亲和美德乐，太厚了，不推荐。
3、吸奶器：母乳妈咪必备！！！强烈推荐美德乐丝韵电动吸奶器单边，力度非常温和，就是挤奶的速度确实有点慢。涨奶难受的时候或者喂完宝宝还有余奶，就需要适量挤出，以免堵奶和得乳腺炎，因为小宝宝的食量都很小，有时候又只能吃一边。这个奶少的妈咪也可以拿来追奶。
不要买手动吸奶器！不要买手动吸奶器！不要买手动吸奶器！手动的真的疼死了，直接导致小编胸肿，一直三个月才消退！
4、储奶袋和储奶瓶：推荐Lansinoh储奶袋，美德乐大储奶瓶250ml，小编8个月的母乳时光，总共用掉了300多个储奶袋，每袋储奶250ml，多出来的母乳放冷冻可以保存4~6个月，平时外出不在家的时候，家人喂宝宝喝奶时，就可以拿出来解冻放，在温奶器里加热就可以了。
5、乳头膏：推荐Lansinoh乳头膏，宝宝也可以食用。
6、哺乳枕：这个一定要买！绝对是解放双手的神器！平时宝宝直接躺上面喝奶，非常舒服，还可以有效防止喂奶姿势不对导致的胸部下垂，而且宝宝学坐的时候还可以作为靠枕，给宝宝垫在后面防止后摔。
推荐佳韵宝或阿兰贝尔哺乳枕，阿兰贝尔相对比较硬，但听说硬点的枕头对宝宝更好。
7、哺乳巾：这个绝对是母乳妈妈救星！公众场合哺乳不会被人看到，不需要专门去找母婴室；平时宝宝睡着时可以当小被子盖，买了不后悔！
04 这些都不要买
小编自己踩雷无数次，买了很多没用的东西，发出来给大家避个雷。
1、月子拖鞋/睡衣/毛巾/盆子和衣架：有些待产包会送月子鞋，没有的话就买软底包后跟的普通月子鞋就可以了，也就十几二十块钱，保暖比较重要；其他的自己家带去就行，不用特地买新的，另外，产后刚开始身体比较虚，经常出虚汗，多带几套几件睡衣换洗。
2、月子牙刷／月子牙膏：可以有但没有必要，产后牙齿比较脆弱，选择软毛的牙刷就可以了，不用专门去买月子牙刷，如果怕前几天没力气刷牙，就买瓶漱口水，比买这些实用多了。
3、月子帽：这个真的大可不必，在家不戴，坐月子又不出门，买了也没用，出门穿连帽衫或戴以前的帽子就可以了。
4、束缚带：说是可以收腰，但买来基本闲置，相信你们也不会带，大可不必。
明天会和大家分享一下史上最全最长的宝宝清单，大家敬请期待吧~
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