怎么洗头发才让头皮屑变少（减少头皮屑的小方法）

头皮屑是头皮表面脱落的鳞屑，很多人都有这种现象，但是过多的头皮屑就会非常影响人的美观，会给人造成不爱清洁的坏印象，有一些小方法介绍给大家。

一、勤洗头，选用一些专门去头屑的洗发水，先用洗发水洗一遍，然后多用水冲洗，头皮屑多会洗掉很多的，这样头发又变得美观，还避免让头皮屑堵塞毛孔。

二、使用药物，头皮屑也是一种菌引起的皮肤病，酮康挫有很强的杀菌效果，而且对头皮蛋白有较高的亲和力，能在头皮表层快速形成保护膜,从而持续发挥作用。另外,酮康唑不存在透皮吸收，具有很高的安全性。

三、使用啤酒去屑，用啤酒将头发弄湿，一段时间后，用水洗净，再用洗发水洗，持续使用很快就会见效。

四、使用淘米水，一般人认为淘过米后的水没有什么用，其实是淘米水里含的是米的营养，呈碱性，有除污的效果，使用淘米水洗头也能起到一定的效果。

五、少食用辛辣油腻食品，食品的刺激会加快形成头皮屑，所以尽量地减少食用。

注意事项：

1. 头皮过于瘙痒忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。
2. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。