围绕未成年人的家庭关系、人际交往、学习与能力、个人成长四个方面，徐汇虹梅街道为未成年人的心理健康推出“梦享心空间”这一品牌项目，为未成年人的心理健康提供心对心的咨询，让孩子舒享敞开心扉、健康成长的空间。
七彩虹梅暑托班
缤纷心理小课堂
为了让小朋友度过一个“安全、快乐、有意义”的假期，缓解全市小学生暑期“看护难”问题，依托2021年为民办实事项目平台，虹梅街道《七彩虹梅暑托班》又开班啦！
让小朋友学得开心、玩得有意义，各方力量都积极献策，踊跃支援。虹梅街道新时代文明实践分中心携手未成年人关爱项目“梦享心空间”积极策划多样的课程，近日，为漕河泾新兴技术开发区实验小学的暑托班带来缤纷多彩的心理活动，寓思想道德于文明实践活动，扣好人生第一粒扣子。
禅绕画
禅绕画，又称为“头脑瑜伽”“心灵的画作”。在绘画中体验乐趣的同时，还会锻炼到学习的专注力。
在开始绘画前，一闻老师先带着小朋友们体验了腹式呼吸：想象自己的肚子像气球一样，吸气的时候肚子向外鼓起，呼气的时候肚子向内收缩。在呼气与吸气之间体会身体的变化，同时也让自己的注意力慢慢集中。
小朋友们认真地跟随老师的动作，一个个小肚子一鼓一瘪，可爱极了。
接下来，一闻老师带领着小朋友们开始了禅绕画的绘画。本是充满欢声笑语的课堂一下子安静下来。
小朋友们专注地在小小的纸片中，尽情发挥自己的创造力和想象力。大家聚精会神地作画，仿佛时间也静止在了这个美好的午后。
“老师我这里画错了！”一个小朋友一边举手说道。
“没关系，禅绕画没有对错，你可以继续沿着你的这个‘错误’继续走下去，到最后你会发现这个‘错误’反而使你的作品更加出彩。”一闻老师这样回答。
小小的绘画中，蕴涵了大大的道理。短暂的课程也让孩子们学习到了许多知识，快乐的笑声久久回荡在教室里！
情绪与学习力发展探秘
活动开始，谢老师带领小朋友们展开了有趣的破冰游戏《抓强盗》！
“金锁、银锁快锁住……”小朋友两两体验手掌抓手指的游戏。小朋友很开心的参与进来，有的轻易抓住了同伴，有的轻易被同伴抓住。小朋友们在老师的引导下说出自己在游戏中的感受“紧张、不好意思、勇敢、开心、沮丧……”
谢老师肯定了大家的发言，并通过游戏的方式让小朋友们明白怎么样和情绪友好的相处、怎么合理宣泄自己的情绪。同学们都很聪慧，根据老师的原则，积极反馈了很多好的方法。
谢老师又带领小朋友玩起了土豆快跑游戏。让大家在游戏中体验集中自己的注意力。场面再一次热闹起来，呼吸声、口令声此起彼伏！
为了让小朋友对学习到的小知识加深印象，老师特别准备了五颜六色的小折扇，让大家把秘籍用马克笔写在上面。
小朋友们在活动中洋溢着快乐的笑容。幸福就是这么简单，它发生在随时随地中，发生在游戏中，发生在学习中，发生在你我的身边！
永生花绘画
在美妙的钢琴曲背景音乐中，一场有趣的永生花绘画课就此拉开帷幕。
罗老师的贴心讲解和引导后，小朋友们开始迫不及待的动起小手将代表着自己梦想的颜色涂抹在一寸画布上。各种颜色在小小“艺术家”们的手中尽兴挥洒……
永生花的花语是“守护的爱”，守护亲情、守护友情，也守护自己。小朋友们专注在自己漂亮的作品中，一朵一朵认真挑选、修剪、摆放、粘贴永生花，将自己想象五彩缤纷的世界化作色彩与花朵完美结合呈现在画布上。
一眨眼，快乐的下午就过去了，小朋友们不仅学习到了新的技能，在发挥自己想象力和创造力的同时也训练了专注力和互相协作的能力！
创作完成后，大家欢快的把自己的作品双手举高合影留念。在欢声笑语中，通过绘画与插花相结合的形式，大家寓教于乐，沉浸其中。课程结束，大家依依不舍地和罗老师告别，相信这个午后时光也一定会成为孩子们美好的回忆！
“梦享心空间”
虹梅街道未成年人心理健康辅导室
以建设社会主义核心价值观为根本，坚持科学发展观为指导，遵循未成年人认知特点和心理发展规律，开展心理健康知识普及教育活动，为未成年人、家长、教师提供心理测评与指导、心理咨询辅导，促进未成年人的思想品格和心理素质良性发展。在现代都市网络时代的冲击下，以“梦享心空间”为品牌项目，为未成年人营造一片绿色的心灵成长园地，让他们能够健康、快乐、卓越成长。
作者：虹梅街道
编辑：赵玥、曹香玉
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