大家好这里是香姐说美食,入秋了天气逐渐转凉,这个时候可以多吃点炖菜,可以暖心又暖胃,暖暖和和地度过秋天进入冬天。今天香香分享五道适合秋后的炖菜,做法简单老少皆宜,秋冬季节来上一锅炖菜,别提有多舒服了。
一、火腿白菜豆腐煲
准备食材:火腿1根,豆腐半块,小白菜半个,木耳适量,蒜末,食用油,生抽,老抽,蚝油,鸡精,淀粉水。
做法步骤:
1、火腿切片,白菜洗净切成段,木耳洗净控水,豆腐切成小方块。起锅烧油,油热放入豆腐块煎至两面金黄,盛出备用。
2、锅中底油,放入蒜末翻炒出香味,再放入白菜、木耳、火腿翻炒均匀。白菜炒至变软,即可放入生抽、蚝油、老抽、一点鸡精,翻炒几下炒匀,再加入一点清水盖上盖子焖煮3分钟左右。
3、中途可以翻炒一下,最后淋入淀粉水勾芡,煮至汤汁浓稠即可出锅开吃。
二、豆角土豆炖排骨
准备食材:排骨,豆角,土豆,料酒,冰糖,葱段,姜片,干辣椒,八角,生抽,老抽,蚝油,食盐,食用油。
做法步骤:
1、排骨清洗干净,冷水下锅焯水,加料酒去腥,撇掉浮沫捞起排骨控干水分备用。豆角洗净切成段,土豆去皮洗净切成块。
2、起锅烧油,放入冰糖翻炒出焦褐色的糖色,放入排骨翻炒均匀上色,再放入葱姜蒜、干辣椒、八角翻炒几下炒出香味。
3、再加入料酒、生抽、老抽、蚝油翻炒均匀入味,再加入热水没过食材,盖上盖子焖煮二十分钟左右。
4、接着加入豆角和土豆翻炒均匀,放入一点食盐搅拌均匀之后再继续炖煮十分钟左右。最后大火翻炒收汁即可出锅。
三、西红柿土豆炖牛肉
准备食材:西红柿,土豆,牛肉,胡萝卜,洋葱,料酒,姜片,葱段,桂皮,八角,香叶,干辣椒,生抽,老抽,蚝油,食盐,食用油,冰糖。
做法步骤:
1、牛肉洗净切成块,冷水下锅焯水,加料酒、姜片、葱段焯水,煮开撇掉浮沫后捞起来控干水分备用。土豆去皮洗净切成块,西红柿洗净切成块,胡萝卜去皮洗净切成块,洋葱也切成块。
2、起锅烧油,放入桂皮、香叶、八角、干辣椒、姜片、葱段翻炒出香味,倒入焯过水的牛肉块翻炒几下,再加入生抽、老抽、蚝油、食盐和适量清水没过食材,再放入几粒冰糖和西红柿,盖上盖子高压锅炖煮半个小时.
3、时间到,再倒入洋葱、土豆、胡萝卜,继续炖煮十分钟左右,最后倒入炒菜锅大火翻炒收汁即可出锅。
四、猪肉白菜炖粉条
准备食材:红薯粉,五花肉,白菜,姜丝,蒜片,干辣椒,大葱,香葱,花椒,食盐,食用油,老抽,生抽,蚝油,鸡精。
做法步骤:
1、红薯粉提前温水泡软,洗净后控干水分备用。五花肉清洗干净切成片,白菜洗净切成段。
2、起锅烧油,油热放入五花肉翻炒出油,再放入姜丝、蒜片、干辣椒、花椒、大葱翻炒出香味,再放入白菜梗炒软后放入菜叶炒软。
3、加入食盐、生抽、老抽、蚝油,翻炒均匀入味之后放入适量清水盖上盖子焖煮5分钟左右。接着放入红薯粉、鸡精,搅拌均匀继续焖煮2分钟左右。
4、最后撒上葱花,搅拌均匀即可出锅开吃。
五、番茄肥牛粉丝煲
准备食材:番茄,肥牛,金针菇,粉丝,蒜末,生抽,蚝油,食盐,白糖,葱花,食用油。
做法步骤:
1、番茄洗净切成丁,金针菇掰开洗净控干水分,粉丝泡软洗净控水备用。肥牛焯水捞起控干水分。
2、起锅烧油,放入蒜末翻炒出香味,再放入番茄丁翻炒出汁,加入生抽、蚝油、食盐、白糖和适量清水,开中小火慢慢煮至汤汁浓稠。
3、放入金针菇和粉丝,搅拌均匀盖上盖子焖煮3分钟左右,接着再放入肥牛焖煮一分钟。最后撒上葱花即可出锅。
进入秋天之后,昼夜温差开始慢慢增大,日常可以常给家人安排炖菜炖汤,既可以暖身体也可以增强体质,常吃对身体好,舒舒服服度过秋天,顺利进入冬天。关注香香,每天分享不一样的家常菜。
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