产妇满月发汗的正确方法(满月发汗产后妈妈如何发汗)(1)

产妇满月发汗的正确方法(满月发汗产后妈妈如何发汗)(2)

【什么是满月汗?】

满月发汗,即产妇在满月后通过发汗,达到驱寒排毒,防治月子病的功效。

“发汗法”是祖国医学应用最早、最广泛的一种治疗方法。中医学认为“发汗法”不仅通经活络、活动全身器官,提高精神和恢复体力,而且具有调节神经的功能,扩张周围小血管,改善微循环系统,通过满月发汗不但可以将杀死的细菌病毒排出体外,还可以将体内储存的寒气通过发汗彻底排出。

【为什么要发汗?】

女人生育体力大耗,筋骨表里大开,体内正气不足,元气尚未恢复,身体抵抗力下降;产妇在整个月子活动量都很小,大多数人也都不敢洗头、洗澡,使得一些新陈代谢物附在皮肤表面;

月子期间到家里探访的人比较多,产妇的抵抗力比较差,很容易受细菌或病毒的侵入。如果不注意风寒暑湿等外邪便会乘机侵入人体,在月子里的恢复期筋骨逐步闭合,使风寒包入体内,难以排出,这时因而出现头痛、腰痛及关节痛等产后风的诸类病症。这时如不及时治疗,会给妇女的一生带来很大的影响,以后再治疗会更加困难;

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