主播 | 简宁 文字｜萱子
心有千千结，人生处处是纠结；心中无挂碍，人生时时有自在。
人越长大越要懂得，凡事看开，拥有豁达的心境，才能活得自由，过得舒坦。
正所谓人间尘心，自有菩提，看淡是幸，看开是福。
人生三大看开：不解释，不勉强，不后悔。
不解释
青年作家李尚龙写的第一本书出版后，就受到了很多读者的喜欢。
随着书的畅销， 赞誉越来越多，批评的声音也随之而来，甚至还有人专门在一些网站上写文章分析他、抹黑他、骂他。
当李尚龙看到那些辱骂的字眼时，心里一时难以接受。他决定写一篇文章自己骂自己，以此来堵住别人的嘴。
但写完之后，李尚龙突然觉得自己这样的做法毫无意义，完全就是在浪费时间。
他说：“无论你说什么话都会有人骂你，有人夸你；无论你成为什么样的人，都有人喜欢你，有人讨厌你。但如果你自己喜欢自己的话，这个世界上至少会有一个人喜欢你。”
想明白后，李尚龙删除了文章。从那以后，他更加努力的写作，写自己想写的东西，不管多忙，每天都会写上三四个小时。
面对他人的质疑，与其被纷繁复杂的流言蜚语所扰，不如选择静水流深，以实际行动来做出回应。
前不久，看到一则新闻。
一位怀孕8个月的妻子独自去医院产检，刚好看到丈夫陪着一位孕妇出现在产检室门口。
当时的场面一度陷入尴尬中，正在丈夫想要开口解释的时候，妻子笑了笑便转身离去。
丈夫以为妻子误会了自己，站在原地不知如何是好，这时妻子转过身来，笑着朝丈夫摇了摇手，说了句“我知道你在工作，你忙你的”。
原来丈夫是一位人民警察，今天执行任务时，有一名犯罪嫌疑人称自己怀孕了，根据办案流程，需要带其到医院做检查，没想到正巧遇到了自己的妻子。
对于一般人而言，这种情况实在太容易误解了，但因为妻子对丈夫有着足够的信任和了解，所以能够瞬间“秒懂”。
有时候，解释是不必要的，懂你的人，无需多言，一个眼神一个动作，就能知你心事；不懂你的人，费尽口舌，照样嫌隙丛生。
鲁迅曾说过：“唯沉默是最高的轻蔑。”
你永远不知道自己在别人嘴里有多少个版本，有时越解释越抹黑，越争辩越受伤。
不解释，保持沉默，做好自己，便是对待质疑最好地回应，最有力地反击。
不勉强
明星舒琪和张震因戏生情，相恋10年，一度被观众评为“最有夫妻相的明星情侣”。
俩人曾一同参加了多档节目，非常恩爱，可没想到张震的父亲却极力反对，并明确表示不可能接受舒琪做儿媳，最终两人分手。
即便舒琪对这段感情很是不舍，但她心里明白，张震不可能为了自己去违背父亲的意愿，她选择了不勉强，慢慢地将这段感情放下。
2013年，张震与圈外女友结婚，舒琪大方地出席了婚礼。当被记者问到“参加前男友的婚礼有何想法时？”舒琪只是大方的表示：“我是来祝福好朋友的。”
这世间没有谁是真正离不开谁的，选择不勉强，是对过往最好的放下，也是最大的体面。
当年16岁的林徽因随父亲去欧洲考察，遇见了26岁的徐志摩，彼此产生了爱恋之情。
在河边漫步时，徐志摩深情表白说：“父亲让我出国留学，是想让我将来进入金融界。可是徽因，和你在一起时，我的脑子全都是诗句，我以后要做一个诗人，一生一世都要为你写诗！”
可是，这份爱情注定没有结局。因为徐志摩是有妻子的，还有两个孩子。
当林徽因得知这一切后，她陷入了深深的痛苦和矛盾中，她知道无法勉强自己去做对方婚姻里的第三者，更无法让自己背负这样的重担去过一生。
最后，林徽因选择了离开，将这场康河岸边的邂逅，变成了永远珍藏的回忆。
三毛曾说过：
“我相信上天不给我的，无论我怎么十指紧扣，他仍然会漏走；我相信上天给我的，无论我怎么失手，都会拥有。”
相逢容易，不负太难。不是所有的遇见，都能相守；也不是所有的陪伴，都能长久。
人活在世，走不进的世界就不要硬挤，难为了别人，作践了自己；得不到的感情就不要强求，丢掉了尊严，怠慢了自己。
在感情中，不勉强他人，是教养；不勉强自己，是底线。
不后悔
著名香港导演许鞍华现已75岁高龄，至今未婚未育，她把自己一生的大好年华都奉献给了热爱的影视事业。
早年，许鞍华应谢晋导演邀约一起拍摄《芙蓉镇》，她只身一人拖着比自己个头还大的箱子，坐着火车来到拍摄地，谢导演一见了她便笑说：“我还以为香港来的女导演都是穿着讲究，没想到你这个女导演连是男是女都看不出来。”
许鞍华曾在节目中说：“这一生其实挺亏欠自己的，因为别人都有自己的兴趣爱好，而自己除了看书，就是待在片场，一年到头真正属于自己的空余时间很少。
别人都结婚，有家庭，有孩子，而这些我从来都没有体验过。”
紧接着，许鞍华又说了一句“但我从来没有后悔过”。
人无论怎么选择，都会有得有失有遗憾，一句“不后悔”，就是对当下最好的接纳。
曾有网友分享过爷爷和奶奶的故事。
75年前，爷爷和奶奶在朋友家相遇，爷爷对奶奶一见倾心，而奶奶也芳心暗许。
可那个年代的婚姻是奉父母之命媒妁之言，奶奶的父亲早为她物色好了结婚对象，他的家境远远胜过了爷爷。
奶奶的父亲为了阻止奶奶和爷爷再见面，将奶奶软禁起来，并定下了婚期。
可奶奶并未妥协，她开始粒米不进，滴水不沾，不言不语好几天。奶奶的父亲实在心疼女儿，便只能同意奶奶和爷爷的婚事。
20年后的某天，奶奶回娘家遇到邻居，听说先前订婚的那个人做了生意，身家翻了好几倍，而爷爷依旧做着苦工，日子也过得困苦。
多年后，当网友听了这个故事，便问奶奶有没有一丝丝后悔嫁给爷爷，如果当年嫁给那个人，生活可能会截然不同。
但奶奶却坚定地摇头说：“我有你爷爷就足够了。”
《请回答1998》中有一段话说得好：
“所谓生活，每个瞬间都充满了选择。此时此刻我所经历的一切，正是我过去做过的无数个选择的后果。无论选择哪条路，肯定都会对没走的那条路念念不忘吧。
所以，这世上没有毫不后悔的选择，而且生活也是没有正确答案的，只要坚信选择的道路就是正确答案，并把它变成正确答案就可以了。”
有时候，遗憾才是人生的常态。不后悔，是对过往人生最好的交代。
一起一落是人生，一喜一忧是心情，一苦一乐是生活，一朝一夕是日子。
不过多解释，把时间和精力花在懂自己的人身上；
不勉强自己，把不值得的情斩断，不值得的人放下；
不后悔曾经，既然往事不可追，那就好好珍惜当下。
时光勿勿，岁月无声，余生很贵，请别浪费。
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