可以吃的,削皮清洗干净便可病毒跟细菌不一样,细菌可以在死性细胞上快速繁殖复制,而病毒只能借助活性细胞,比如人、动物的细胞进行繁殖复制理论上病毒在水果上的存活时间很短,所以一般不会有问题,我来为大家讲解一下关于疫情可以吃水果吗?跟着小编一起来看一看吧!

疫情可以吃水果吗(你需要了解)

疫情可以吃水果吗

可以吃的,削皮清洗干净便可。

病毒跟细菌不一样,细菌可以在死性细胞上快速繁殖复制,而病毒只能借助活性细胞,比如人、动物的细胞进行繁殖复制。理论上病毒在水果上的存活时间很短,所以一般不会有问题。

《中国居民膳食指南》中建议:提倡餐餐有蔬菜,推荐每天摄入300g~500g,深色蔬菜应占1/2,推荐每天摄入200g~350g的新鲜水果。

在疫病期间,多吃蔬菜水果有助于提高免疫力,那么就需要在这个基础上再增加一些。如此算来,每周需要摄入七八斤各类蔬菜和五斤左右的水果。