月经初潮意味着女孩子已经正式进入了青春期，开始具备了生育能力，身体开始逐渐的发育成熟。
不过月经除了与孩子生殖器官发育息息相关外，对孩子的身高也有着极大的影响，有很多家长担心孩子来初潮后就会停止身高发育，实际大可不必如此担心，只要不是月经初潮来得过早，对孩子是不会有什么影响的。
刘女士的女儿小雅今年14岁，正在上初中二，长的白静漂亮，可唯独身高让刘女士操碎了心。
小雅的身高只有一米五几，在班级算是最矮的学生的了，但是在几年前可不是这样，小雅小学的时候身高在班级也算是出类拔萃，身边的朋友都说小雅继承了刘女士夫妻俩的好基因，又高又漂亮，刘女士也很骄傲。
可是这几年来，小雅的身高却一直没怎么变化，看着女儿身边的同学都犹如雨后的春笋一样蹭蹭的长个，刘女士别提多担心了。
起初她以为是女儿缺钙，于是就给女儿又是买吃钙片，又是顿骨汤，可仍旧没用。前几天，忍不住的刘女士带女儿去了医院，医生询问了一番之后才得出原因，小雅的月经来得太早了，9岁那年就来了初潮，结果影响了身高的生长，医生说这主要与孩子的饮食以及生活习惯有关，刘女士后悔不已，觉得是自己害了女儿。
小雅的问题其实也是生活中很多父母都担心的一个问题，大家生怕女孩来了月经之后身高就停止发育，其实大可不必过于担心，因为这是一个正常的生理现象。
真正应该担心的是月经过早的问题，这才是影响孩子身高发育的罪魁祸首，家长一定要了解。
1. 女孩月经初潮早于这个时间，家长要注意。
1. 月经初潮的正常时间
正常情况下，女孩的月经初潮时间应该是在12岁——16岁，不过由于每个人的体质不同，以及现在的生活条件发生了变化，月经初潮的时间可能也会有一些提前或延后，不过最早也不应该超过11岁，最晚不过18岁。
如果孩子月经初潮的时间在11岁之前，家长及应该及时注意，这很有可能是由于性早熟导致的。
2. 月经初潮过早是影响女孩身高发育的元凶
首先我们要知道，骨龄是影响身高发育的决定性因素，在医学上也被称之为"垢线"，随着年龄的增加，垢线也会逐渐变窄，孩子的生长速度也会下降。
当女孩月经来的过早时，受到激素的影响垢线骨龄也会迅速增长，会超过孩子的身体年龄，最终导致垢线提前闭合，孩子的身高也就了限制。
当女孩月经来的过早时，受到激素的影响垢线骨龄也会迅速增长，会超过孩子的身体年龄，最终导致垢线提前闭合，孩子的身高也就了限制。
3. 月经初潮过早的原因是什么？
现如今人们的生活条件好了，孩子能吃到的食品五花八门，快餐、零食层出不穷，家长也很少会限制孩子的饮食，可这些食物中含有各种各样的激素、添加剂，对孩子的身体没有一点好处。
而且现在孩子的压力也很大，经常熬夜学习，这种不良的生活也是导致月经过早的原因之一。
不过家长们也不必过于着急，虽然月经来得过早会影响孩子的身高发育，但是也有一定的补救机会，在月经来后的一段时间里，孩子的身高其实还在继续增长，所以家长一定要抓住这宝贵的时间。
二.女孩来月经后，家长应该怎样帮孩子长个？
1. 安排合理的饮食
在饮食方面，家长一定要多下一些工夫，尽量营养搭配均衡，多吃水果与蔬菜，肉类可以吃，但是要适度，不要顿顿大鱼大肉。
像汉堡、薯片这样的食物也要少给孩子吃，还有些家长会给女儿吃燕窝、鱼翅，补品虽好但不能瞎吃，不然食补过量只会害了孩子。
2. 保持适当的运动
现在的孩子都很繁重，每天除了在学校上课，家长还会给孩子报各种补习班、兴趣班，孩子的时间都花在了这些上面，缺少有时间能运动运动。所以家长千万不要忽视了运动，最好是带孩子去室外运动，多晒晒太阳，对身体百利而无一害。
3. 合理的作息习惯
相比于学习，孩子的身体健康才是最重要的，孩子睡觉的时间一定不要超过10点，要知道从10点后就是生长激素开始分泌的时间，对于孩子来说至关重要。
各位家长们，孩子的成长离不开我们的悉心照料，所以一定要多多关注孩子的变化，及时的发现问题并解决问题，他们才会健康的长大！
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