孕妈们在还没分娩的时候,就会开始担心产后恢复问题,搜索很多月子中心的信息,甚至对婆媳关系也紧张起来。殊不知,当真正生产之后,首先要面对的就是产后奶水问题;我们都知道,母乳喂养对增强婴儿抵抗力和免疫力是很重要的,也有研究显示,喝母乳长大的小孩患疾病的几率更低,智力发展也有明显提升,所以在生产之后最大的愿望就是希望奶水充足,对妈妈来说,孩子是第一位的。

产后奶水不足怎么防止(宝妈产后奶水不足别烦恼)(1)

宝妈有时“奶水不足”是假象

当时我生产完后,偏偏就发生了最担心的问题,就是奶水不足,小孩总感觉“吃不饱”;家里是坚持让母乳喂养的,婆婆也是每天变着法儿的做一些听说有利于下奶的汤水,猪蹄汤、鲫鱼汤等每天都被要求喝上好几碗才行,有时候闻到那个味道都感觉要吐了,但婆婆还是觉得小孩精神差是因为奶水不够引起的,也和婆婆发生了一些争吵,最后没有办法了,只得去求助医生;医生检查后明确表示“奶水不足”是假象,漏奶也只是宝宝只能够吃那么多,等宝宝再长大一些,乳量与需求量平衡时,就不会漏奶了。有了医生的说明,瞬间觉得轻松了不少。

产后奶水不足怎么防止(宝妈产后奶水不足别烦恼)(2)

宝宝的大小会影响喝奶的多少、频率

对于一些长辈来说,小孩总哭着频繁的要喝奶,但是经常就是吃一会歇一会,他们就以为是宝妈奶水不够吃,其实也这有可能只是新生儿胃部还比较小,一下喝不了很多奶,喝多了反而会对宝宝的胃部造成不适,导致出现吐奶、漏奶等现象。母乳中的不饱和脂肪酸含量高且易吸收,如果宝宝处于猛长期,对奶量的需求会比较大,多次喝奶属正常现象;而且还有一种情况是新生儿在刚开始喝奶时,还没有熟练掌握吮吸的技巧,喝奶时间会久一点且频繁,等宝宝完全熟练后,喝奶时间会比原来明显缩短,这和奶水多少是没有关系的。

产后奶水不足怎么防止(宝妈产后奶水不足别烦恼)(3)

宝宝奶粉选择更谨慎

还有些宝妈因为自身身体的其它因素,奶水少或者身体有炎症不适合母乳喂养,只能给宝宝用奶粉来替换,在选择奶粉上也要及其谨慎,我给我们家宝宝选择的是优博瑞慕奶粉配方,它是全乳清蛋白配方,配方中按照1:1.8科学比例添加了深海藻油DHA与AA,有利于宝宝的大脑发育,吃了几个月觉得挺好的,后面就一直选用的这款奶粉。

产后奶水不足怎么防止(宝妈产后奶水不足别烦恼)(4)

宝妈们在面对“奶水不足”的问题上都会比较焦虑,找准原因才是最关键的,科学的对待这件事,才是对孩子最大的保护力。

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