胡萝卜吃多了脸色变黄了怎么调理？胡萝卜吃多了脸色真的会变黄

昨天，在《中国电视报》上看到一篇文章——《大量吃橘子会变成“小黄人”吗》，答案是：的确会变成“小黄人”，我来为大家讲解一下关于胡萝卜吃多了脸色变黄了怎么调理胡萝卜吃多了脸色真的会变黄?跟着小编一起来看一看吧!

胡萝卜吃多了脸色变黄了怎么调理胡萝卜吃多了脸色真的会变黄

昨天，在《中国电视报》上看到一篇文章——《大量吃橘子会变成“小黄人”吗》，答案是：的确会变成“小黄人”。

这让我想起五年前自己的亲身经历。有一天在小区路口，有一辆大卡车在推销胡萝卜，我看那胡萝卜光滑平整，而且价格便宜——五元钱十斤，就有此心动；再加上我听说吃胡萝卜对眼睛好，我原单位有个和我同龄的同事，她就说自己喜欢吃胡萝卜，再怎么用眼睛都不近视。我想我就买一袋补补眼睛吧。谁知，半个月后，有一天我照镜子，发现自己的脸色很黄，吓了一跳，但身体也没有什么异样，是不是胡萝卜吃多了？我赶紧上网查了一下，还真是。

资料显示，胡萝卜吃多了皮肤会变黄，这是因为摄入了过多的胡萝卜素导致的。短时间内吃过多的胡萝卜，血液中的胡萝卜素来不及分解，使得血液中的胡萝卜素含量增高，皮肤就会变黄，发生胡萝卜血症。胡萝卜素血症在停止摄入胡萝卜后的2~3周内就能逐渐消退。对身体没有什么特殊影响，无需特殊治疗。

现在是初冬季节，吃大量的橘子、南瓜等也会让皮肤变黄，小伙伴们要注意啦。